Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Кора осины при сахарном диабете Почему нужно ходить по лестнице? Важные гормоны в жизни женщины Золотой ус при пяточной шпоре
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Полезная еда


Апельсиновая диета: вкусное похудение

Апельсиновая диета - это приятный способ избавления от лишнего веса. Лишние килограммы будут стремительно уходить, а ваша задача сделать так, чтобы мышцы при этом оставались упругими и подтянутыми. В этом помогут физические упражнения. Автор популярного сегодня метода похудения на апельсинах уверяет, что можно за неделю сбросить до 7-ми кг лишнего веса. Вам не рекомендуется придерживаться апельсин...
Прочтено:  1.444

Лисички в народной медицине

Оранжевые красавицы-лисички – невероятно вкусные и ароматные грибочки. Однако они могут использоваться не только в кулинарии. С их помощью можно избавиться от некоторых заболеваний, вывести из организма паразитов, очистить органы пищеварения от скопившихся шлаков. На основе лисичек готовят настойку. Грибы собирают, хорошо сушат, измельчают до состояния порошка. 3 чайные ложечки этого порошка...
Прочтено:  2.287

Копорский чай – кладезь здоровья

Многие считают, что по утрам намного полезнее пить чай, нежели кофе. Полезней чай или нет – вопрос спорный. А вот то, что в старину популярными были совсем другие чаи – это точно. До появления обычного чая, употребляли не такие чаи, которые мы пьем сейчас, это неоспоримо. В те далекие времена и в России, и в других странах пили в основном травяные чаи. Но иван-чай был особенно популярн...
Прочтено:  2.114

Чем полезен белый чай?

Чай – неотъемлемая составляющая ежедневного рациона большей части населения планеты. Большое сортовое разнообразие этого напитка позволяет каждому человеку подобрать наиболее оптимальный для себя вариант. Но есть один вид чая, о целебной силе которого издавна слагали легенды – это белый чай. Что такое белый чай? Белый чай состоит из еще нераспустившихся чайных почек. На этих почках тол...
Прочтено:  1.576

7 овощей, которые очищают организм, лучше любых лекарств

№1 КРАСНАЯ СВЕКЛА Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьи...
Прочтено:  15.351

Кожура и мякоть мандарина в лечебных целях

При кашле (способствует выводу мокроты из бронхов при бронхите, трахеите и пневмонии): Залейте 2-3 столовые ложки молотой сухой кожуры мандаринов 250 мл водки. Настаивайте в течение недели в темном сухом месте. Принимайте по 20-25 капель смешанных с водой за 15 минут до еды трижды в день. Или: одну столовую ложку с верхом порошка корочек развести в стакане теплой воды. Принимать по стакану раз в д...
Прочтено:  1.527

Варенье из одуванчиков: лекарственный мёд

Необычный вкус этого ароматного нектарного варенья долгими зимними вечерами вновь и вновь дарит воспоминание о нежности весеннего ветра и первой зелени, солнечных брызгах сочных одуванчиков и мирном жужжании тружениц-пчёл. Приготовив варенье из одуванчиков однажды, каждая хозяйка включает рецепт в свою кулинарную копилку домашних заготовок. Польза одуванчиков Одуванчик (лат. Taraxacum) – мно...
Прочтено:  1.890

3 лучших рецепта жиросжигающих коктейлей

Жиросжигающие коктейли помогают в короткие сроки добиться существенных результатов похудения. Жиросжигающие коктейли: - ускоряют метаболические процессы; - снабжают организм минералами и витаминами; - существенно притупляют чувство голода. Кефирный коктейль для сжигания жиров Ингредиенты: - 250 мл свежайшего кефира; - щепотка корицы; - щепотка жгучего перца (красного); - щепотка молотого имбиря. Д...
Прочтено:  1.496

Пять причин пить воду с лимоном натощак

Оказывается, теплая вода, разбавленная свежим лимонным соком – отличное средство не только для того, чтобы укрепить иммунитет, но и предотвратить риск возникновения многих других недугов. Улучшение работы кишечника Если вы страдаете от запоров, начните свой день со стакана воды, в которую предварительно необходимо выдавить 1 чайную ложку лимонного сока и добавить столько же жидкого меда. Вод...
Прочтено:  2.235

Что пить после бани

После хорошей бани особенно хочется пить. Связано это с тем, что после сильного потения в парной организм теряет большое количество влаги, которое человеку надо восстановить. И желательно, чтобы питье после бани было и вкусное, и полезное. Как нельзя лучше для этого подходят чаи, в том числе и с различными травами. Хорошо утоляют жажду и очень полезны после бани лечебные настои из трав. Травяные ч...
Прочтено:  1.389

Почему мёд полезен для работы мозга?

Своими стараниями по сбору и переработке нектара пчелы дарят нам поистине чудесный продукт – мёд. Его антибактериальные свойства не дают ему испортиться. Содержащиеся витамины и минералы, среди которых присутствует тиамин, аскорбиновая кислота, никотиновая кислота, рибофлавин, натрий, кальций, магний, калий, железо, марганец, медь, фосфор, могут зарядить нас энергией на целый день, а также п...
Прочтено:  1.475

Напитки, продлевающие молодость

Всевозможные эликсиры молодости, здоровья и бессмертия, рецепты мёртвой и живой воды много веков подряд пытались найти алхимики и знахари многих стран. Что только при этом не добавляли они в свои омолаживающие зелья: приправы, драгоценные камни, лекарственные растения и даже смертоносные яды... Но знаете ли Вы, что даже обычный правильно приготовленный имбирный чай или фруктовый настой способен пр...
Прочтено:  1.951

Лучшие рецепты с давних времен

Всё просто, из вполне доступных ингредиентов - за месяц без всяких диет можно заметно сбросить вес, посвежеть, помолодеть, избавиться от целлюлита. Попробуйте сами - и убедитесь! 1. 1-2 кг за месяц можно сбросить, если просто съедать не менее 0,5 кг любых ягод в день. Активизируется обмен веществ, выводится жидкость и стимулируется пищеварение. 2. 0,5 г мумие с имбирем и медом принимать 2-3 раза в...
Прочтено:  1.373

Кофе из одуванчика

Кофе или правильнее сказать - напиток из корней одуванчика можно готовить круглый год, из свежих, только выкопанных - весной, летом и осенью или же из заранее собранных и высушенных - зимой. Процесс приготовления кофе из корней одуванчика очень прост и его не составит труда сделать даже в непритязательных полевых условиях. Для приготовления одной кружки кофе вполне хватит корней двух-трех крупных ...
Прочтено:  2.110

О пользе некоторых сушеных продуктов

1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом. 2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы по...
Прочтено:  2.808

7 продуктов с огорода, которые очищают организм

Нажмите «рассказать друзьям», чтобы сохранить у себя на стене! №1 КРАСНАЯ СВЕКЛА Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин&r...
Прочтено:  1.872

Что приготовить из выращенного перца?

Для начала хочется отметить, что уже более 2000 лет блюда из перца употребляют в пищу на родине этого овоща, но в основном для приготовления используют горькие сорта, поскольку сладкий болгарский перец является результатом селекционной работы в основном в Европе и в частности в Болгарии. По содержанию аскорбиновой кислоты перец превзошел все овощи, а также он является поливитаминным концентратом, ...
Прочтено:  1.798

Польза пророщенной пшеницы

Еще с древних времен человек использовал пророщенные зерна в своем питании. Индийские веды и греческий античный ученый Гиппократ оставили нам упоминание о целебных свойствах ростков пророщенного зерна. До сих пор в рационе индийских йогов пророщенные зерна и орехи занимают большую часть питания. Наши предки в Древней Руси также использовали пророщенные зерна («зерновой ил») для пригото...
Прочтено:  1.518

Льняные секреты

Оказывается, что масло из льна - это самое полезное среди всех растительных масел. В этом заверяет общественность И.Г. Темерязанцев - российский профессионал в области пищевого производства. Вот его доводы, приведённые для крупнейшего медицинского портала России medicus.ru: * Льняное масло содержит больше 70% витамина "F", который организм получает только с продуктами питания. В состав в...
Прочтено:  1.564

О пользе и вреде бобовых

Нам хорошо знакомы некоторые виды бобовых культур. Это горох, который мы используем в супах и гарнирах; фасоль, применяемая для салатов и вторых блюд; а каша из чечевицы давно известна и любима хозяйками. Кроме того многие сегодня выращивают сою. Польза и вред бобов заключаются в большой концентрации белка, который регулирует работу сердца, стимулирует рост ребенка, отвечает за наш гормональный фо...
Прочтено:  2.124

«Первая   Предыдущая  42 43 44 45 46 47 48 49 50  Следующая  



Популярное на сайте
Чудо-мазь Выращиваем банан дома! Средства для заживления ран Очищение сосудов головного мозга Георгий Сидоров рассказывает о народном рецепте лечения рака Средство, которое выведет мокроту из легких и поможет избавиться от астмы!