Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Топ-5 низкокалорийных сладостей. Что есть, чтобы не толстеть Какие добавки следует принимать при ослабленном иммунитете? Чем опасно постоянное ношение контактных линз? Первая помощь при вирусных заболеваниях
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Здоровье


Как обезопасить дом от опасных веществ?

Часто наши квартиры изобилуют опасными для здоровья материалами. Ведь почти вся мебель у нас из ДСП, на стенах виниловые обои, на полу линолеум и синтетический палас, окна из ПВХ, а еще у нас в быту все время всякая химия. Как обезопасить себя? В идеальном варианте можно сделать ремонт и заменить все отделочные материалы на экологически чистые , однако на деле мало кто пойдет на такие расходы. Пр...
Прочтено:  2.779

Польза голодания для здоровья

В чем польза голодания? Ответ на этот вопрос зависит от методов голодания, а они очень разнообразны. Также многое зависит от целей, которые ставит перед собой человек, собираясь провести голодание. Это может быть: похудение, оздоровление организма, избавление от определенных заболеваний, омоложение, и т.д. Но, прежде всего, польза голодания заключается в очищении организма, в...
Прочтено:  3.444

Польза горячего душа для здоровья

Внимание! Если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, вы должны избегать горячего душа. Это может привести к гипертонии, аритмии и другим нарушениям. Кашель и Насморк. Запритесь в ванной и включите горячую воду. Вы даже можете не принимать душ, просто дышите некоторое время горячим паром в течение 10-15 минут. Это поможет вам избавиться от мокроты, снимет раздражение слизистой оболочк...
Прочтено:  2.021

Какая зона стопы связана с каким органом

Массаж стоп поможет наладить работу органов и снимет напряжение после тренировки и бега. 1. Подошву и тыльную сторону стопы растирать по направлению от пальцев к голеностопному суставу; продолжительность около 30 с; 2. Пальцами обеих рук разминать и растирать основания пальцев ног с подошвенной стороны (30—60 с), затем — пятку (30—60 с); 3. Поглаживающим движением массировать сто...
Прочтено:  2.450

В аптеку – за красотой!

Финансовые кризисы бывают разные, и общемировые и в масштабах конкретно взятой семьи. Но следить за собой и ухаживать мы, женщины, обязаны при любых финансовых обстоятельствах. Как это сделать без ущерба по вашему кошельку? Предлагаем подборку из 12 средств 1.Перекись водорода Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ...
Прочтено:  3.531

Чем очистить организм летом?

Эффективному очищению кишечника способствуют овощи, фрукты и ягоды, преимущественно сырые, не менее 200 грамм в сутки. В дневной рацион хорошо включить: - чернослив, курагу, инжир (8-12 штук); - бананы, сливы, виноград, яблоки, персики; - масло растительное 1-2 столовые ложки натощак (лучше размешать в простокваше или кефире и принимать на ночь); - гречневую, овсяную, ячневую, пер...
Прочтено:  1.999

Почему бегать полезно и как правильно заниматься бегом?

1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее. А это неизбежно сказывается на его производительности. 2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток - увеличился и кислородный обме...
Прочтено:  3.568

«Первая   Предыдущая  74 75 76 77 78 79 80



Популярное на сайте
Рецепт имбирной воды для борьбы с лишним весом Как вырастить чайный гриб с нуля... Лечебные свойства пищевой соды Русская баня способствует отмиранию раковых клеток Как за 10 минут избавиться от храпа надолго 12 способов использование чеснока