Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Роль антиоксидантов в профилактике различных заболеваний Серотонин: как повысить уровень гормона счастья Узнайте, как стресс влияет на ваш иммунитет Очищение кишечника
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Здоровье


Время переваривания пищи

Время переваривания пищи: - Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник. - Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут. - Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут. - Арбуз усваивается за 20 минут. - Дыням требуется для переваривания 30 минут. - Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса. - Ябл...
Прочтено:  2.497

Не допусти к себе диабет, соблюдая 7 правил!

Сахарный диабет связан с серьезными нарушениями в организме и приводит больного к инвалидности, зависимости от лекарств на всю оставшуюся жизнь. Этот фактор выражается в нехватке гормона инсулина в крови, который секретируется бета-клетками поджелудочной железы. В результате уровень сахара в крови с каждым приемом пищи повышается, необходима срочная медикаментозная терапия (введение препарата инсу...
Прочтено:  3.081

Натуральные методы устранения паутинообразных вен на лице

Паутинообразные вены – тонкие красные или синеватые вены, видные сквозь поверхность кожи. Они могут появиться на любом участке тела, но на лице, как правило, заметны более всего. Хотя полностью предотвратить появление всех паутинообразных вен невозможно, некоторые натуральные средства помогут уменьшить их размер и заметность. Питание Для профилактики появления вен на лице очень важно питание...
Прочтено:  2.155

Лечение с помощью кошек

По статистике, у каждой третьей семьи в доме есть кошка. Прошло то время, когда коты были нужны исключительно для отлова мышей и грызунов. В настоящее время этих милых животных заводят для внутренней гармонии, отдачи тепла, ласки и уюта. Тем более что теперь совсем нетрудно за ними ухаживать: магазины для животных предлагает большое разнообразие кормов, а также товаров для ухода и гигиены. Многоле...
Прочтено:  2.146

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Целлюлит в XX столетии не воспринимался мужчинами, как недостаток и изъян на теле женщины, так называемая «апельсиновая корочка» считалась украшением и средством обольщения для мужского пола. Но в сегодняшнее время взгляды мужчин и женщин абсолютно поменялись в противоположную сторону. Многие специалисты и ученые «ломают голову» о лечении «апельсиновой корочки»....
Прочтено:  1.942

Вертикальные роды, роды стоя

Вы наверняка замечали, как модно нынче всё естественное, что касается воспитания и здоровья детей. Естественное родительство, грудное вскармливание, натуральные продукты для прикорма, физиологичное положение при ношении ребенка в слинге. И, конечно, каждая женщина мечтает родить традиционным путем. Я предлагаю вам обсудить любопытную тему — вертикальные роды. О них заговорили не так давно ка...
Прочтено:  6.236

Что такое медицинские банки и как их ставить?

Банки используются при воспалительных процессах в органах грудной клетки (бронхиты, пневмонии), межреберных невралгиях, радикулитах, миозитах. Обычно банки ставят на спину, поясницу и спереди справа на грудную клетку. Нельзя ставить банки на область сердца, лопатки, молочные железы, на участки поврежденной кожи. Банки применяют для местного прилива крови и лимфы из глубоколежащих тканей к коже, а ...
Прочтено:  2.344

Что такое вкус пищи?

Природные молекулы, хотя и имеют тождественный химический состав с производимыми промышленно, но пространственная структура у них совершенно другая, и именно поэтому живые организмы весьма плохо усваивают их. И, кроме того, молекулы живых организмов отличаются от произведённых промышленно ещё и тем, что последние — мёртвые, в прямом и переносном смысле этого слова. Органические и неорганичес...
Прочтено:  1.853

Как считать пульс на тренировке

Профессиональный инструктор во время вашего знакомства с тренажерами должен очень подробно объяснить вам, что такое кардионагрузка и при каком сердечном ритме вы будете наиболее эффективно сжигать жир. Практика показывает, что многие никогда об этом не слышали. Чтобы определить эффективность своих физических нагрузок и в будущем тренироваться в нужной пульсовой зоне, надо уметь считать пульс. Дава...
Прочтено:  2.594

Лечение мыслями - 6 распространенных недугов

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Лечение головной боли мыслями Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссозд...
Прочтено:  2.007

Высокая температура тела: что следует и чего не стоит делать

Высокая температура тела – тревожный сигнал организма и попытка самоизлечения. Жар является результатом борьбы организма с инфекцией или бактериями, вирусами. Нужно следить за показаниями термометра и дать время организму, чтобы победить заразу. Но если температура зашкаливает, следует принять срочные меры. Высокая температура опасна для жизни человека. Просто может свернуться кровь, что при...
Прочтено:  2.838

Природа лечит

То, от чего страдает большая часть сознательного человечества – это острая нехватка ПРИРОДЫ. Мы проводим 24 часа в сутки под квартирным и офисным арестом, работаем при искусственном свете, едим в помещении, передвигаемся из дома в офис в транспорте и вообще ногой не ступаем на природу. А если ступаем, то эта природа имеет вид предсказуемо-геометрического парка с цементными дорожками и лавочк...
Прочтено:  2.015

Очистка организма

Регулярное очищение организма — залог крепкого здоровья и долголетия. Многие уже убедились в истинности этого утверждения на собственном опыте, а тем, кто еще не успел этого сделать, мы в первую очередь рекомендуем прочесть эту статью и сопутствующие материалы на нашем сайте. Мы посторались собрать самые разные очистительные методики, в том числе основанные на тысячелетнем опыте наших предко...
Прочтено:  7.784

Как достать клеща в домашних условиях

Самим доставать клеща очень опасно, лучше прибегнуть к помощи врачей. Но если вам тяжело выжидать время, то можно попробовать это сделать самим. Вот самые эффективные методы извлечения клеща. Первый метод: - можно взять обычное обручальное кольцо и прижать его плотно к месту, где находится паразит (так, чтобы клещ находился внутри кольца). Затем это место смазывается, причём обильно, подсолнечным ...
Прочтено:  2.279

Самомассаж стоп

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела. Самомассаж стоп выполнять 10 минут. Рекомендуется использовать массажно...
Прочтено:  2.001

Время переваривания пищи в желудке

1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная. 2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб. 3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина. 4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо. 5-6 часов - грибы, шп...
Прочтено:  1.804

Фитнес: худеем, а не наращиваем мышцы

Желающим избавиться от лишнего жира, скопившегося на бедрах, руках или талии, следует с осторожностью продумывать программы тренировок, так как существует много разных упражнений, способных увеличить объем проблемных зон. Избавиться в дальнейшем от избыточной мышечной массы будет очень трудно. На первый взгляд кажется странным, что можно поправиться от прыжков или приседаний, при выполнении которы...
Прочтено:  2.147

Как очистить и омолодить организм - 8 проверенных способов

Способ 1. Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи. Пучок зелени з...
Прочтено:  4.084

30 способов взбодриться без кофе и энергетиков

Помните, чем больше света вокруг вас, тем бодрее вы себя чувствуете. Если вы целый день сидите в полутьме, неудивительно, что вас клонит в сон. Раздерните шторы, включите лампы и вы почувствуете прилив сил. 1. Выйдите на улицу. Даже несколько минут на свежем воздухе помогут взбодриться. 2. Помассируйте мочки ушей. Удивительно, но эта простая процедура действительно помогает избавиться от сонливост...
Прочтено:  2.345

Температуру 37 градусов нельзя сбивать

Если во время заболевания повышается температура тела, то это означает, что организм борется с инфекцией. Но иногда при чрезмерном повышении температуры (свыше 40,5 - 41 градуса), которое может стать опасным для человеческой жизни, необходимо прибегнуть к принятию срочных мер по её снижению. Если температура организма достигла 37 градусов, то начинается реакция на инфекцию, посредством выработки...
Прочтено:  1.926

«Первая   Предыдущая  72 73 74 75 76 77 78 79 80  Следующая  



Популярное на сайте
Лечебные свойства пищевой соды 6 лекарственных трав для очищения крови Старинная русская кухня Проверенные поколениями народные средства очищающие сосуды Чудо-мазь 7 овощей, которые очищают организм, лучше любых лекарств