Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Первая помощь при вирусных заболеваниях Топ-5 низкокалорийных сладостей. Что есть, чтобы не толстеть Серотонин: как повысить уровень гормона счастья 12 продуктов, замедляющих старение
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Здоровье


8 Последствий нарушения сна

Миллионы людей страдают нарушением сна и бессонницей. Если Вы можете лечь в середине дня и уснуть в течение 10 минут, значит у Вас нарушение сна. Существует множество причин для этого, начиная с провождения большого количества времени за работой и заканчивая просмотром телевизора. В этой статье мы выясним, какие существуют пагубные эффекты нарушения сна и болезни, которые могут возникнуть. 1. Нару...
Прочтено:  1.945

Карта симптомов: почему болит живот?

Все мы знаем, когда болит живот первое, что нужно сделать – вызвать скорую помощь или посетить врача. Но неужели в ожидании консультации нам придется мучиться от болезненных ощущений? Когда можно облегчить себе страдания, а когда повременить с принятием обезболивающего? Боль в животе – одна из самых коварных болей, которые могут тревожить наш организм. В зависимости от ее характера, ст...
Прочтено:  2.212

Осторожно — грибы!

Необходимо хорошо знать, как выглядят различные виды грибов, поскольку ядовитые и неядовитые внешне могут быть очень похожими. Собирать грибы нужно только на чистой территории, покупать — только в том случае, если вы уверены в их экологическом происхождении. Старые грибы лучше не брать из-за возможной токсичности. Не стоит также давать их детям до 7 лет, ни в каком виде. * Неправильные приме...
Прочтено:  1.982

Что делать, если руки и ноги мерзнут?

Статистика свидетельствует о том, что такие симптомы проявляются чаще у женщин в возрасте от 15 до 45 лет. Мужчины подвержены холодным рукам и ногам в среднем в 2 раза реже, чем женщины, в основном это случается после 50 лет. Что же происходит на самом деле? Врачи определили, что причиной является спазм мелких капилляров конечностей, именно он и провоцирует застой крови. У человека при этом холоде...
Прочтено:  2.357

О здоровье ногтей

Перемены в облике, форме или цвете ногтей могут указывать на болезни и расстройства организма задолго до появления других симптомов. * Белый цвет ногтей говорит об анемии или о проблемах с почками. * Вмятины и коричневые пятна или трещины на ногтях указывают на псориаз. * Различие в длине ногтей или другие аномалии в их развитии свидетельствуют о неполноценном питании или о расстройстве пищеварени...
Прочтено:  2.173

Упражнения для укрепления сосудов

Восстановить утраченные силы, направить энергию на укрепление и исцеление сосудов можно довольно просто! Достаточно уделить всего несколько минут несложным упражнениям! Методика укрепления и оздоровления сосудов: Все приведёнными упражнения для укрепления сосудов необходимо выполнять на свежем воздухе по утрам. Для начала нужно выполнить общий разогревающий массаж тела, чтобы улучшить циркуляцию к...
Прочтено:  1.872

Повседневный уход за зубами - такое ли простое дело?

Мы настолько привыкли чистить зубы каждое утро, а в лучшем случае - и каждый вечер, что убеждены в том, что правильно ухаживаем за полостью рта. Но чем же тогда объяснить кариес и зубные протезы почти у каждого нашего соотечественника? Может, всю жизнь мы ошибаемся и уход за полостью рта нужно осуществлять более тщательно? Да, ежедневная неоднократная чистка зубов необходима, но этого мало! Необхо...
Прочтено:  2.049

Лечение парафином

Лечение парафином – это достаточно своеобразный и уникальный метод. Ведь дело в том, что парафин обладает такими свойствами как высокая теплоемкость и теплопроводность. Разогретый парафин, при снятии с огня или другого источника температуры, практически моментально застывает, образуя капсулу, поверхность которой - остывший твердый парафин, а внутри еще горячий и жидкий. Таким образом, наружн...
Прочтено:  2.218

О пользе родниковой воды

В борьбе за качество жизни и своё здоровье, в частности, мы используем все доступные нам методы. Мы кипятим водопроводную воду, чтобы сделать её мягче, фильтруем, чтобы она была приемлемой для питья и приготовления пищи, добавляем яблочный уксус или лимонный сок для того, чтобы жёсткая вода из крана не навредила нашей коже и волосам. Водопроводная вода всегда хлорированная, в неё добавляют различн...
Прочтено:  1.840

Как укрепить иммунитет осенью?

Нет лучшей поры для укрепления своего иммунитета, чем осень - пора сбора урожая и богатого изобилия витаминов. Пока не наступили холодные заморозки, дождливые и ветреные дни, стоит воспользоваться прекрасной возможностью заняться своим физическим и эмоциональным здоровьем, а именно укрепить иммунитет, чтобы никакой недуг не испортил настроение и не уложил в постель болеть. Чтобы не чувствовать в...
Прочтено:  2.105

Ревматоидный полиартрит. Симптомы и лечение народной медициной

Хорошим действием при ревматоидном полиартрите обладают: молочай Палласа, копеечник чайный, ряска малая, девясил высокий, чистотел большой. Эти травы улучшают иммунную систему организма. Их надо сочетать с травами, оказывающими противовоспалительное действие: корень пиона уклоняющегося, лист малины обыкновенной, кора ивы серой, почки черного тополя (эти травы противопоказаны при язвенной болезни ж...
Прочтено:  2.264

Темные круги под глазами, как избавиться?

Возникновение потемнений под глазами явление не редкое. Это достаточно распространенная проблема, с которой пытаются бороться многие девушки. Темные круги старят похуже морщин и седых волос, делают внешность неухоженной, придают коже сероватый оттенок. Но, если морщины, потеря эластичности кожи вокруг глаз и седина – это возрастные перемены организма, которые, к сожалению, неизбежны, то прир...
Прочтено:  2.642

Лечение хронического тонзиллита народными средствами

Лечение хронического тонзиллита народными средствами. Часто кашляете и болеете гриппом? Не так давно ко мне обратилсь женщина с просьбой рассказать по подробней о том как можно лечить хронический тонзиллит народными средствами. Я расписал ей на листе бумаги все рецепты описанные ниже а теперь поделюсь ими с вами. Хирургические методы лечения. Как правило, операцию назначают, лишь когда проводимое ...
Прочтено:  2.517

Как правильно сжигать жиры?!

Вы никогда не будете иметь рельефный пресс, если не будете соблюдать правильный рацион питания. Тяжелые тренировки и обливание потом не будут иметь смысла, если ваше питание только прибавляет жир на боках и животе. Наше тело относится к потере жировой ткани крайне негативно, и при первых признаках нехватки энергии затормаживает все биохимические реакции, включая мышечный рост, поэтому диета должны...
Прочтено:  2.191

15 минут йоги для красивого пресса

1. a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей. b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе. c) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч. d) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V (как показано на картинке). 2. a) Опираясь...
Прочтено:  1.776

Ходи по лестнице и худей!

Живя в городе, мы часто пользуемся транспортом и не находим времени на то, чтобы сходить в фитнес-клуб. Однако, у каждого из нас имеется отличная возможность потратить от 540 до 750 ккал в час используя подъем/спуск по лестнице. Как показали исследования, ощутимая сгонка веса происходит во время ходьбы по лестнице в течение 25-30 и более минут. Проведенный эксперимент, в котором участвовали 10 чел...
Прочтено:  2.150

Влияние спорта на здоровье

У физически неактивных людей в крови повышенное содержание холестерина, часто нарушен обмен веществ, нередка тучность. Также влияние спорта на здоровье выражается в фигуре, которой Вы либо обладаете, либо нет. Порой чтобы избежать набора лишнего веса приходится сидеть на строгой полуголодной диете, что не очень то и приятно. А ведь полноценно питаться можно только при достаточной физической нагруз...
Прочтено:  1.817

По рукам человека можно определить чем он болен

Руки – кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья – стоит только внимательно к ним приглядеться. Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной ...
Прочтено:  2.579

Как повысить свой энергетический уровень

Существует два типа энергии: 1) физическая 2) свободная Физическая энергия - это энергия, которая поддерживает жизнеспособность физического тела. Физическая энергия является необходимой для поддержания высокого тонуса свободной (жизненной энергии). Для поддержания высокого уровня физической энергии необходимо лишь 2 условия: 1. Хорошее и полноценное питание 2. Хороший и полноценный отдых Одной лиш...
Прочтено:  1.923

10 причин пить больше чистой воды

Мы постоянно слышим о необходимости пить достаточное количество чистой воды. И, несмотря на то, что в СМИ постоянно поднимается вопрос о том, сколько же необходимо человеку воды в сутки, по статистике 50% населения планеты страдает от её недостатка, и совершенно не из-за её отсутствия, а по причине незнания собственной потребности в питьевой воде. Очень часто специалисты по здоровому питанию, диет...
Прочтено:  1.720

«Первая   Предыдущая  63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76  Следующая   Последняя»



Популярное на сайте
Средство, которое выведет мокроту из легких и поможет избавиться от астмы! Очищение сосудов головного мозга 7 овощей, которые очищают организм, лучше любых лекарств Интересные факты о яичной скорлупе Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое! Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть!