Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Ошибки, которые совершают в тренировках почти все Восстанавливаем печень Зверобой - самый мощный природный антидепрессант Свойства льняного масла
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Здоровье


Йога для глаз. Это интересно!

Йоги считают, что глазные мышцы можно развивать в любом возрасте, а улучшение зрения наступит уже через полгода после начала занятий. А лечат они глаза с помощью солнца и луны! 1. Солнечные лучи оказывают на глаза благотворное влияние, кроме этого они способны улучшать кровообращение и убивать микробы. Смотреть на дневное светило лучше утром (в течении получаса после восхода) и перед закатом. * Ни...
Прочтено:  1.789

Лечение пяток — будут пяточки как у младенца

Ежедневно в процессе ходьбы на пятки приходится огромная нагрузка. Кожа в тех местах постоянно подвергается трению, результатом чего является потеря эластичности и плотности кожи. Если носить тесную обувь, то возможно образование на пятках трещин в результате слишком сухой кожи на них. Если человек стремится поддерживать собственное здоровье и прелесть своих ног, то, по причине расположения большо...
Прочтено:  10.899

Избыточный вес и гормональные нарушения

Случается, что правильное питание и физические нагрузки не помогают избавиться от лишнего веса. Возможно, причина испорченной фигуры в гормонах? Традиционно главными причинами избыточного веса считаются переедание и малоподвижный образ жизни. Но во врачебной практике нередко встречаются пациенты, которые следят за своим питанием и занимаются спортом, но похудеть не могут. В таких случаях врачи ищу...
Прочтено:  5.663

Как избавиться от кариеса – простые способы

На сегодняшний день, в условиях ежедневного употребления большого количества кондитерских, хлебобулочных и прочих изделий, оказывающих негативное влияние на состояние ротовой полости, мы подвергаем свои зубы колоссальным нагрузкам. Именно по этой причине среди современных людей так актуален вопрос лечения и профилактики кариеса. Однако бороться с подобной проблемой весьма непросто, ведь походы к с...
Прочтено:  2.099

«Влажная уборка» мозга во время сна

Во время сна мозг избавляется от токсических белков, накопленных за период бодрствования. Есть одно явление, которое знакомо каждому, на которое мы тратим треть жизни и, не смотря на это, оно остается до конца неразгаданным. Это сон. Во время сна мы находимся в бессознательном состоянии. Что же происходит с организмом, когда мы «отключаемся»? Ученым до сих пор не удается до конца понят...
Прочтено:  1.388

В чем польза коровьего молока? — Узнай правду!

Молоко известно каждому человеку с самого детства, но вряд ли кто-либо когда-нибудь задумывался о том, насколько именно полезно это самое молоко и, почему оно так нужно и важно для нашего организма. А ведь главная польза коровьего молока в том, что если ежедневно употреблять в пищу хотя бы по чашке этого продукта или же каких-то определенных продуктов, изготовленных из него, то можно не только изб...
Прочтено:  1.899

Ожирение и гормоны

Всем известно, что лишний вес может стать причиной сниженной самооценки и «помочь» развитию разнообразных заболеваний. Также мы знаем, что для того, чтобы избавиться от жировых излишков, нужно сократить количество употребляемых с пищей калорий и увеличить их расход. Этот «процесс избавления», как правило, требует значительных волевых усилий. Но самое обидное, что иногда все...
Прочтено:  7.106

Почему полезно ходить босиком

Когда человек стоит босыми ногами на живой земле – это одно и то же, когда ребёнка грудного держит мать на руках. Энергии невидимые человека такого обволакивают, пронизывают и согревают все его клеточки. И энергия такая – материнская, ибо Земля – это действительно МАТЬ. Человек, ступая босыми ногами по земле, соединяется со всей Вселенной, она его начинает чувствовать. Болезни, е...
Прочтено:  2.577

Интересная инфоhмация про аппендикс

Долгое время аппендикс считался атавизмом (проявление у особей признаков, свойственных далеким предкам). В учебниках и по сей день записано, что аппендикс - это маленький червеобразный отросток, назначение которого не известно. На долю этого отростка, длинна которого примерно 10 см, приходится столько же нервных окончаний, сколько на тонкую кишку и толстую вместе взятых! Но, в отличие от кишечника...
Прочтено:  3.411

Хруст в коленях и его последствия

Если при движении вы слышите хруст в коленях, немедленно займитесь поиском причин, иначе могут развиться неприятные заболевания, которые доставят вам намного больше хлопот, чем просто неприятный звук. Хруст в колене при сгибании может стать предпосылкой развития артроза коленного сустава или другой подобной проблемы. Хруст в коленях: причины Разберем возможные причины: 1. Высокая нагрузка на суста...
Прочтено:  16.115

Как очистить легкие

Большинство из нас живёт в загрязнённых и загазованных городах, и во многих случаях мы не можем изменить условия жизни, но в силах частично защититься от вредных воздействий. 1. Очищение лёгких солью. Понадобится морская соль 1 кг. Ежедневно в течение 1 месяца необходимо дышать этой солью 1-2 часа. Сядьте поудобнее перед телевизором и за просмотром любимого фильма вдыхайте поочередно носом и ртом ...
Прочтено:  2.409

Отвары и настои для сердца

Ясные теплые деньки должны быть в сердце, а не в одном лишь календаре. В противном случае, жизнь станет серой вереницей дней и событий. Но что делать, когда что-то не так с самым главным органом? Надо излучать оптимизм и здоровье, несмотря на погоду на улице! В этом нет ничего сложного, так как нормализовать сердечную деятельность можно при помощи фитотерапии, и если оно и станет биться чаще, то т...
Прочтено:  2.139

Полезные свойства янтаря

Пару лет назад, мне сделали оригинальный подарок на день рождение, подарили бусы из янтаря. Особой любви к такого рода украшениям я не испытываю, и одеваю их очень редко. Меня поразила одна особенность, когда на мне янтарные бусы, то моя энергия не кончается. Я могу с утра до вечера заниматься своими делами и практически не устаю. Мое любопытство заставило меня, изучить полезные свойства янтаря. О...
Прочтено:  2.316

Косметические процедуры в бане

Косметические процедуры в банеНекоторые женщины при упоминании бани недоуменно пожимают плачами: зачем ходить в баню, если есть ванная или душ? А косметические средства, коих сейчас великое множество, прекрасно поддержат и сохранят красоту тела. А между тем парная баня – это не только способ поддержания чистоты тела, но и великолепная оздоровительная и косметическая процедура. В чём же заклю...
Прочтено:  1.956

Мудрейшие советы красоты и молодости

Душа радуется, когда говорят "Кровь с молоком!" А ведь это образ настоящей славянской внешности! Если немного позаботиться о себе по древним традициям, то можно выглядеть также. Вот вам советы для красоты и молодости. Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм...
Прочтено:  4.030

Гимнастика по Челнокову (шея)

В качестве профилактики шейного прострела, кроме традиционных наклонов и круговых движений головы в разные стороны,... 1. Усиленно надавить лбом на сопротивляющуюся ладонь и держать давление 7-10 секунд. И лоб, и ладонь должны быть неподвижны. Повторить 3-5 раз. 2. Аналогичным образом нажать затылком на сопротивляющуюся ладонь. 3. То же самое правым виском. 4. То же левым виском. 5. Поставить прав...
Прочтено:  1.800

О пользе улыбки

Самое замечательное в улыбке — ее заразительность. Профессор Ульф Димберг из университета шведского города Упсала провел эксперимент, который показал, что лицевыми мышцами человека управляет подсознание. С помощью приборов, улавливающих электрические сигналы от мышечных волокон, он измерял активность лицевых мышц у 120 добровольцев, которым демонстрировались снимки счастливых и злобных лиц. ...
Прочтено:  1.815

Тишина природы - волшебный эликсир молодости и здоровья

Мы живем в шумном мире. В городской суете на нас беспрерывно обрушивается громкая музыка, шум машин, сирен, грохот строек и грузовиков, метро. Эти НЕЕСТЕСТВЕННЫЕ звуки вторгаются в наши чувства и нарушают покой. Фактически, мы живем в мире, где тишины не только остерегаются, но просто боятся. В автомобиле всегда играет радио, и мы испытываем неловкость, если возникает пауза в беседе. Для многих ти...
Прочтено:  1.957

Откуда появляются болезни

Что такое болезни? Какие уроки человек должен выучить, чтобы пошли перемены и он стал здоровым? Жизнь — лучший Учитель. Наше тело и то, что нас окружает — лучшие подсказчики. Если болит у нас что-то, или не ладится в определённой сфере жизни — это прямой намёк на то, что нечто надо менять в себе, необходимо разобраться и найти новый подход. Возьмём, для примера, болезнь и постара...
Прочтено:  2.269

Пожалуйста, берегите ноги

Если вы заметили,что у вас даже после недолгого хождения начинают болеть ступни, на большом пальце появилась выпирающая косточка и она растет в размерах, то давно было нужно задуматься об установлении диагноза и лечении. Плоскостопие — болезнь очень распространенная и очень быстро прогрессирует, а последствия самые серьезные. * В норме стопа имеет два свода: поперечный — между основани...
Прочтено:  1.853

«Первая   Предыдущая  60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73  Следующая  



Популярное на сайте
7 овощей, которые очищают организм, лучше любых лекарств Метод Штаба: Как убрать шишки на ногах Интересные факты о яичной скорлупе Проверенные поколениями народные средства очищающие сосуды Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть! Лучшие кефирные коктейли для похудения и укрепления иммунитета