Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Народные средства для улучшения мозгового кровообращения Польза сливочного масла Почему болит душа? Причины и рецепты от боли душевной Свекольный сок тонизирует работу мозга!
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Здоровье


Очистка организма

Регулярное очищение организма — залог крепкого здоровья и долголетия. Многие уже убедились в истинности этого утверждения на собственном опыте, а тем, кто еще не успел этого сделать, мы в первую очередь рекомендуем прочесть эту статью и сопутствующие материалы на нашем сайте. Мы посторались собрать самые разные очистительные методики, в том числе основанные на тысячелетнем опыте наших предко...
Прочтено:  6.738

Как достать клеща в домашних условиях

Самим доставать клеща очень опасно, лучше прибегнуть к помощи врачей. Но если вам тяжело выжидать время, то можно попробовать это сделать самим. Вот самые эффективные методы извлечения клеща. Первый метод: - можно взять обычное обручальное кольцо и прижать его плотно к месту, где находится паразит (так, чтобы клещ находился внутри кольца). Затем это место смазывается, причём обильно, подсолнечным ...
Прочтено:  1.631

Самомассаж стоп

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела. Самомассаж стоп выполнять 10 минут. Рекомендуется использовать массажно...
Прочтено:  1.366

Время переваривания пищи в желудке

1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная. 2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб. 3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина. 4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо. 5-6 часов - грибы, шп...
Прочтено:  1.274

Фитнес: худеем, а не наращиваем мышцы

Желающим избавиться от лишнего жира, скопившегося на бедрах, руках или талии, следует с осторожностью продумывать программы тренировок, так как существует много разных упражнений, способных увеличить объем проблемных зон. Избавиться в дальнейшем от избыточной мышечной массы будет очень трудно. На первый взгляд кажется странным, что можно поправиться от прыжков или приседаний, при выполнении которы...
Прочтено:  1.601

Как очистить и омолодить организм - 8 проверенных способов

Способ 1. Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи. Пучок зелени з...
Прочтено:  3.471

30 способов взбодриться без кофе и энергетиков

Помните, чем больше света вокруг вас, тем бодрее вы себя чувствуете. Если вы целый день сидите в полутьме, неудивительно, что вас клонит в сон. Раздерните шторы, включите лампы и вы почувствуете прилив сил. 1. Выйдите на улицу. Даже несколько минут на свежем воздухе помогут взбодриться. 2. Помассируйте мочки ушей. Удивительно, но эта простая процедура действительно помогает избавиться от сонливост...
Прочтено:  1.780

Температуру 37 градусов нельзя сбивать

Если во время заболевания повышается температура тела, то это означает, что организм борется с инфекцией. Но иногда при чрезмерном повышении температуры (свыше 40,5 - 41 градуса), которое может стать опасным для человеческой жизни, необходимо прибегнуть к принятию срочных мер по её снижению. Если температура организма достигла 37 градусов, то начинается реакция на инфекцию, посредством выработки...
Прочтено:  1.520

6 советов по сохранению здоровья

В наши дни люди живут все дольше (гораздо дольше, чем даже скажем 100 лет назад), но все больше из них с возрастом заболевают хроническими болезнями, такими как диабет или болезни сердца, что снижает качество их жизни и влечет дополнительные медицинские расходы. Но здоровье можно сохранять и даже улучшать. Вот шесть советов от экспертов, как остаться более здоровыми, более сильными и более счастли...
Прочтено:  1.719

Как увеличить грудь без операции

Какой части тела вы хотели бы добавить объема? Хорошо, когда желания ограничиваются ресницами, так как косметическая индустрия легко с этим справляется. Однако девушки нередко хотят увеличить объем не ресниц, а груди. Хоть глаза и зеркало души, ученые давно доказали, что мужчины в первую очередь смотрят на грудь. Для небольшого изменения ее формы и придания дополнительного объема, не всегда приход...
Прочтено:  2.396

Что означает привкус горечи во рту?

Если вы ощущаете горечь во рту, то вам немедленно стоит обратиться к врачу для обследования и выяснения причин, так как их может быть много. Некоторые из причин появления горечи в полости рта могут быть относительно безобидными, другие же, наоборот, свидетельствуют о серьезном заболевании ЖКТ, печени. Рассмотрим же самые основные и распространенные причины этого неприятного привкуса. Горечь во рту...
Прочтено:  2.376

Осторожнее на солнце

Солнечный дерматит – это болезненное состояние кожи, относящееся к фотодерматозам, т.е. раздражениям, вызванным влиянием на организм солнечных лучей. Как определить. Если даже после недолгого пребывания на солнце кожа краснеет, покрывается мелкими прыщиками наподобие крапивницы или слегка отекает, начинается зуд и жжение. Может добавиться отек слизистых оболочек глаз, покраснение каймы губ, ...
Прочтено:  1.380

9 продуктов, которые помогут похудеть

В летнюю пору много людей озадачены проблемой лишнего веса. Диетологи составили список полезных продуктов для тех, кто хочет сбросить лишний вес. В ходе эксперимента, было установлено, что толстые люди, которые утром употребляют яйцо, теряют на 65% больше веса. Такие люди в среднем употребляют на 300 калорий меньше, чем другие. За счет этого, можно сбросить до полтора килограмма в месяц. Запечённа...
Прочтено:  1.668

Как вывести из организма тяжелые металлы?

Тяжелые металлы могут накапливаться в растениях и животных, которыми мы питаемся. Они могут попасть в наш организм с воздухом, водой, выхлопными газами, табачным дымом, с бытовой химией, от посуды (медь, свинец, железо). Изотопы тяжелых металлов оседают на внутренних органах, вызывая различные заболевания. Употребляйте в пищу пектиносодержащие вещества. Пектин адсорбирует на своей поверхности соли...
Прочтено:  2.217

Питание в согласии с Луной

На то как наш организм усваивает употребляемые нами продукты оказывают влияние многие факторы. Не маловажным является влияние фаз Луны. Новолуние Организм лучше всего воспринимает процедуры направленные на очищение, освобождения от шлаков. Поэтому полезно провести однодневное голодание или устроить разгрузочный день. Растущая Луна Питает, накапливает энергию и силы, организует, планирует, призывае...
Прочтено:  1.210

Душевные аспекты боли в разных частях тела

Когда у нас что-то болит мы воспринимаем боль, только как физический аспект. Но у боли есть и другие объяснения, более духовного плана. Изучим сигналы нашего тела, и поможем ему. Боль. Есть выражение чувства вины. Вина всегда ищет наказания, наказание же создает боль (в конечном итоге, несчастный случай - тоже боль). Волосы символизируют силу. Когда мы испытываем сильный страх, мы как бы создаем с...
Прочтено:  2.072

Здоровье в кедровой бане

Традиционно кедровая баня считается источником молодости и здоровья. Секрет кроется в целебных свойствах природных материалов, которые применяются в бане. Ни для кого не секрет, что еще в далекие времена кедровая бочка пользовалась популярностью среди наших предков, благодаря ее полезным качествам. Банные процедуры в кедровой бочке помогали людям избавиться от многих недугов и вылечить болезни. Се...
Прочтено:  1.455

Природа лечит

То, от чего страдает большая часть сознательного человечества – это острая нехватка ПРИРОДЫ. Мы проводим 24 часа в сутки под квартирным и офисным арестом, работаем при искусственном свете, едим в помещении, передвигаемся из дома в офис в транспорте и вообще ногой не ступаем на природу. А если ступаем, то эта природа имеет вид предсказуемо-геометрического парка с цементными дорожками и лавочк...
Прочтено:  2.281

Не кормите ребенка насильно

Родителей часто тревожит плохой аппетит своих детей, и они пытаются накормить их различными способами. Даже опытные педагоги рекомендуют не давать малышам воли и заставлять их кушать всё, что дадут. В противном случае – не радовать их любимыми лакомствами. При этом врачи настораживают, что подобная родительская принципиальность может отрицательно повлиять на детей. Это особенно касается дете...
Прочтено:  2.203

Оздоровительное влияние русской бани на организм

Оздоровительное воздействие бани на организм использовалось врачами еще в древности. До нас дошло высказывание Петра I, большого поклонника русской бани, о поисках элексира жизни, которыми занимались в то время лекари. – «Элексиры хорошо, а баня лучше!» Банная процедура воздействует на организм человека многогранно. Тепло, вода, пар, резкое изменение температуры, массаж, даже сам...
Прочтено:  3.678

«Первая   Предыдущая  58 59 60 61 62 63 64 65  Следующая  



Популярное на сайте
12 полезных свойств пищевой соды Георгий Сидоров рассказывает о народном рецепте лечения рака Метод Штаба: Как убрать шишки на ногах Вашу красоту можно приумножить с помощью… пищевой соды! Почему желательно утром съедать несколько фиников? 12 способов использование чеснока