Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Готовим соки для повышения иммунитета Польза малины Забытые русские сласти... Морковная ботва чем полезна и как принимать
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Здоровье


Степени ожирения

Ожирение – это заболевание, при котором в подкожной клетчатке и других тканях накапливается чрезмерное количество жира. Избыточный вес, это, увы, не только эстетическая проблема, которая может серьезно отравить жизнь человеку. Лишние килограммы очень часто отражаются на общем здоровье человека и могут не только вызвать к жизни серьезнейшие заболевания, но даже привести к смерти. Так, частыми...
Прочтено:  1.533

Лучшие травяные чаи для похудания

В этом выпуске мы расскажем вам про самые популярные виды чая, которые могут помочь всем, желающим сбросить ненавистные килограммы. 1. Крапивный чай В этом виде чая, который оказывает целебный эффект на анемичных пациентов, содержатся витамины (C, K, B12, A) и кальций. Его рекомендуют принимать во время диеты. Он также помогает бороться с несколькими заболеваниями, такими как ревматизм, диабет, яз...
Прочтено:  1.455

Ожирение и нарушение работы почек

Развитие и прогрессирование почечных заболеваний может быть связано с рядом метаболических и сосудистых нарушений, которые отмечаются при ожирении. За последние десятилетия ожирение стало одной из актуальной проблем мирового здравоохранения. Стоит отметить, что лишняя жировая ткань является не просто балластом для организма, оказывающим нагрузку на ряд органов и систем. Жировая ткань обладает и эн...
Прочтено:  1.942

Психологические аспекты похудения

Правильный психологический настрой так же важен для успешного похудения, как диета и занятия спортом. Как настроить себя на победу над лишним весом? Не секрет, что добившись успехов в похудении, человек начинает относиться к себе по-другому – новый вес и новая фигура отражаются на его психологическом настрое. Но при этом многие из тех, кто всерьез решил бороться с лишним весом, забывают, что...
Прочтено:  2.259

Как вывести холестерин из организма

Не каждый знает, что холестерин помогает организму нормально работать. Многие считают, что это вещество не просто нарушает процессы в организме, но и приводит к ожирению. Так оно и есть, но только в том случае, если холестерина у человека в организме слишком много. Повышенный уровень указанного вещества способен принести лишь вред. Здесь тут же возникает логичный вопрос, как вывести холестерин из ...
Прочтено:  3.348

Что полезно для здоровья человека

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что полезно для здоровья человека? Причем не просто полезно, а именно необходимо, для долгой жизни без болезней и недугов. Итак, давайте выделим с вами ключевые моменты, которым нужно уделить особое внимание и от которых здоровье человека зависит, прежде всего. 1. Питание. Мы то, что мы едим, поэтому невозможно быть, здоровым человеком, неправильно питаясь. И ...
Прочтено:  2.364

Йога для глаз. Это интересно!

Йоги считают, что глазные мышцы можно развивать в любом возрасте, а улучшение зрения наступит уже через полгода после начала занятий. А лечат они глаза с помощью солнца и луны! 1. Солнечные лучи оказывают на глаза благотворное влияние, кроме этого они способны улучшать кровообращение и убивать микробы. Смотреть на дневное светило лучше утром (в течении получаса после восхода) и перед закатом. * Ни...
Прочтено:  1.720

Лечение пяток — будут пяточки как у младенца

Ежедневно в процессе ходьбы на пятки приходится огромная нагрузка. Кожа в тех местах постоянно подвергается трению, результатом чего является потеря эластичности и плотности кожи. Если носить тесную обувь, то возможно образование на пятках трещин в результате слишком сухой кожи на них. Если человек стремится поддерживать собственное здоровье и прелесть своих ног, то, по причине расположения большо...
Прочтено:  10.502

Избыточный вес и гормональные нарушения

Случается, что правильное питание и физические нагрузки не помогают избавиться от лишнего веса. Возможно, причина испорченной фигуры в гормонах? Традиционно главными причинами избыточного веса считаются переедание и малоподвижный образ жизни. Но во врачебной практике нередко встречаются пациенты, которые следят за своим питанием и занимаются спортом, но похудеть не могут. В таких случаях врачи ищу...
Прочтено:  5.526

Как избавиться от кариеса – простые способы

На сегодняшний день, в условиях ежедневного употребления большого количества кондитерских, хлебобулочных и прочих изделий, оказывающих негативное влияние на состояние ротовой полости, мы подвергаем свои зубы колоссальным нагрузкам. Именно по этой причине среди современных людей так актуален вопрос лечения и профилактики кариеса. Однако бороться с подобной проблемой весьма непросто, ведь походы к с...
Прочтено:  2.028

«Влажная уборка» мозга во время сна

Во время сна мозг избавляется от токсических белков, накопленных за период бодрствования. Есть одно явление, которое знакомо каждому, на которое мы тратим треть жизни и, не смотря на это, оно остается до конца неразгаданным. Это сон. Во время сна мы находимся в бессознательном состоянии. Что же происходит с организмом, когда мы «отключаемся»? Ученым до сих пор не удается до конца понят...
Прочтено:  1.333

В чем польза коровьего молока? — Узнай правду!

Молоко известно каждому человеку с самого детства, но вряд ли кто-либо когда-нибудь задумывался о том, насколько именно полезно это самое молоко и, почему оно так нужно и важно для нашего организма. А ведь главная польза коровьего молока в том, что если ежедневно употреблять в пищу хотя бы по чашке этого продукта или же каких-то определенных продуктов, изготовленных из него, то можно не только изб...
Прочтено:  1.867

Ожирение и гормоны

Всем известно, что лишний вес может стать причиной сниженной самооценки и «помочь» развитию разнообразных заболеваний. Также мы знаем, что для того, чтобы избавиться от жировых излишков, нужно сократить количество употребляемых с пищей калорий и увеличить их расход. Этот «процесс избавления», как правило, требует значительных волевых усилий. Но самое обидное, что иногда все...
Прочтено:  7.014

Почему полезно ходить босиком

Когда человек стоит босыми ногами на живой земле – это одно и то же, когда ребёнка грудного держит мать на руках. Энергии невидимые человека такого обволакивают, пронизывают и согревают все его клеточки. И энергия такая – материнская, ибо Земля – это действительно МАТЬ. Человек, ступая босыми ногами по земле, соединяется со всей Вселенной, она его начинает чувствовать. Болезни, е...
Прочтено:  2.517

Интересная инфоhмация про аппендикс

Долгое время аппендикс считался атавизмом (проявление у особей признаков, свойственных далеким предкам). В учебниках и по сей день записано, что аппендикс - это маленький червеобразный отросток, назначение которого не известно. На долю этого отростка, длинна которого примерно 10 см, приходится столько же нервных окончаний, сколько на тонкую кишку и толстую вместе взятых! Но, в отличие от кишечника...
Прочтено:  3.305

Хруст в коленях и его последствия

Если при движении вы слышите хруст в коленях, немедленно займитесь поиском причин, иначе могут развиться неприятные заболевания, которые доставят вам намного больше хлопот, чем просто неприятный звук. Хруст в колене при сгибании может стать предпосылкой развития артроза коленного сустава или другой подобной проблемы. Хруст в коленях: причины Разберем возможные причины: 1. Высокая нагрузка на суста...
Прочтено:  15.794

Как очистить легкие

Большинство из нас живёт в загрязнённых и загазованных городах, и во многих случаях мы не можем изменить условия жизни, но в силах частично защититься от вредных воздействий. 1. Очищение лёгких солью. Понадобится морская соль 1 кг. Ежедневно в течение 1 месяца необходимо дышать этой солью 1-2 часа. Сядьте поудобнее перед телевизором и за просмотром любимого фильма вдыхайте поочередно носом и ртом ...
Прочтено:  2.349

Отвары и настои для сердца

Ясные теплые деньки должны быть в сердце, а не в одном лишь календаре. В противном случае, жизнь станет серой вереницей дней и событий. Но что делать, когда что-то не так с самым главным органом? Надо излучать оптимизм и здоровье, несмотря на погоду на улице! В этом нет ничего сложного, так как нормализовать сердечную деятельность можно при помощи фитотерапии, и если оно и станет биться чаще, то т...
Прочтено:  2.076

Полезные свойства янтаря

Пару лет назад, мне сделали оригинальный подарок на день рождение, подарили бусы из янтаря. Особой любви к такого рода украшениям я не испытываю, и одеваю их очень редко. Меня поразила одна особенность, когда на мне янтарные бусы, то моя энергия не кончается. Я могу с утра до вечера заниматься своими делами и практически не устаю. Мое любопытство заставило меня, изучить полезные свойства янтаря. О...
Прочтено:  2.252

Косметические процедуры в бане

Косметические процедуры в банеНекоторые женщины при упоминании бани недоуменно пожимают плачами: зачем ходить в баню, если есть ванная или душ? А косметические средства, коих сейчас великое множество, прекрасно поддержат и сохранят красоту тела. А между тем парная баня – это не только способ поддержания чистоты тела, но и великолепная оздоровительная и косметическая процедура. В чём же заклю...
Прочтено:  1.883

«Первая   Предыдущая  58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71  Следующая  



Популярное на сайте
Как наш организм реагирует на проблемы со здоровьем Как вырастить чайный гриб с нуля... Метод Штаба: Как убрать шишки на ногах Зачем протирать лицо лимоном? Дёготь березовый Лечебные свойства денежного дерева. Домашний доктор