Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Морская капуста для похудения Отвар коры дуба при воспалении десен, флюсе, стоматите и зубной боли Гормоны и их роль в нашей жизни Сила адаптогенов: золотой корень
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Здоровье


Выберите свой разгрузочный день

Монодиета не только позволит вашему организму работать в щадящем режиме, но и избавит от многих болезней! Вам трудно решиться на длительную диету? И не нужно! Разгрузочные дни – отличный способ очистить организм и избавиться от лишних килограммов. Обязательное условие: устраивайте только один разгрузочный день в неделю с любимым продуктом. В результате масса тела будет снижаться за счет низк...
Прочтено:  1.062

Летняя ангина: как не попасться на удочку болезни?

Хотя среди обывателей бытует устойчивое заблуждение, что ангиной болеют исключительно в осенне-зимний период, это далеко не всегда так. Врачи часто употребляют термин «летняя ангина». И хотя среди обывателей бытует устойчивое заблуждение, что ангиной болеют исключительно в осенне-зимний период, это далеко не всегда так. Дождь, ветер, снегопад, чихающие и кашляющие попутчики в обществен...
Прочтено:  995

9 действенных способов подавления аппетита

Здесь приведены 9 способов, способствующих снижению веса, которые помогут обуздать аппетит или хотя бы отсрочить возвращение голода и при этом не сделают вас несчастными. Потребляйте больше полезных жиров Это может показаться парадоксальным, но потребление большого количества жиров является «умным» методом для уменьшения веса, во всяком случае, до тех пор, пока данная стратегия действу...
Прочтено:  1.189

Слабительные продукты

Что есть, когда «крепит»? Какие продукты не позволяют остановиться кишечнику? О пище со «слабинкой» читайте в нашей статье. Затяжная остановка Запор – это настоящая помеха для нормальной жизнедеятельности человека. Постоянное чувство тяжести внизу живота, болевые ощущения, головные боли не дают покоя. При таком раскладе человек не способен думать ни о чем другом, кром...
Прочтено:  1.142

Правильное питание для детей – укрепи здоровье малыша

Правильное питание для детей является основой для общего здоровья и физического развития. Когда ребенок находится на грудном вскармливании и в первый год жизни, то правильное питание вполне ограничивается и контролируется предпочтениями родителей, но после двух лет малыш начинает активно знакомиться с взрослой пищей. В детском саду существует определенное меню, которое составляют в соответствии с ...
Прочтено:  995

Зарядка позитивного мышления

Именно сегодня все это и случится ! 1. Именно сегодня меня постигнет счастье. Счастье заключено внутри нас; оно не является результатом внешних обстоятельств. Поэтому человек счастлив настолько, насколько он полон решимости быть счастливым. 2. Именно сегодня я постараюсь приспособиться к жизни, которая окружает меня, и не буду пытаться приспособить всё к своим желаниям. Я приму мою семью, мою рабо...
Прочтено:  979

Как остановить кровь из носа?

Как правильно останавливать носовое кровотечение? Что нужно делать в первую очередь, а что категорически запрещается? Носовое кровотечение – зрелище неприятное и пугающее. У детей носовые кровотечения случаются чаще, чем у взрослых и обычно причиной таких носовых кровотечений является раздражение носовой мембраны или травма. Кто же не разбивал носа в детстве? А вот если кровотечение начинает...
Прочтено:  1.313

Оказывается, организм человека начинает стареть с ног!

Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас мож...
Прочтено:  1.407

По рукам человека можно определить чем он болен

Руки – кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья – стоит только внимательно к ним приглядеться. Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной ...
Прочтено:  1.485

Степени ожирения

Ожирение – это заболевание, при котором в подкожной клетчатке и других тканях накапливается чрезмерное количество жира. Избыточный вес, это, увы, не только эстетическая проблема, которая может серьезно отравить жизнь человеку. Лишние килограммы очень часто отражаются на общем здоровье человека и могут не только вызвать к жизни серьезнейшие заболевания, но даже привести к смерти. Так, частыми...
Прочтено:  1.245

Лучшие травяные чаи для похудания

В этом выпуске мы расскажем вам про самые популярные виды чая, которые могут помочь всем, желающим сбросить ненавистные килограммы. 1. Крапивный чай В этом виде чая, который оказывает целебный эффект на анемичных пациентов, содержатся витамины (C, K, B12, A) и кальций. Его рекомендуют принимать во время диеты. Он также помогает бороться с несколькими заболеваниями, такими как ревматизм, диабет, яз...
Прочтено:  1.197

Ожирение и нарушение работы почек

Развитие и прогрессирование почечных заболеваний может быть связано с рядом метаболических и сосудистых нарушений, которые отмечаются при ожирении. За последние десятилетия ожирение стало одной из актуальной проблем мирового здравоохранения. Стоит отметить, что лишняя жировая ткань является не просто балластом для организма, оказывающим нагрузку на ряд органов и систем. Жировая ткань обладает и эн...
Прочтено:  1.445

Психологические аспекты похудения

Правильный психологический настрой так же важен для успешного похудения, как диета и занятия спортом. Как настроить себя на победу над лишним весом? Не секрет, что добившись успехов в похудении, человек начинает относиться к себе по-другому – новый вес и новая фигура отражаются на его психологическом настрое. Но при этом многие из тех, кто всерьез решил бороться с лишним весом, забывают, что...
Прочтено:  1.851

Как вывести холестерин из организма

Не каждый знает, что холестерин помогает организму нормально работать. Многие считают, что это вещество не просто нарушает процессы в организме, но и приводит к ожирению. Так оно и есть, но только в том случае, если холестерина у человека в организме слишком много. Повышенный уровень указанного вещества способен принести лишь вред. Здесь тут же возникает логичный вопрос, как вывести холестерин из ...
Прочтено:  2.311

Что полезно для здоровья человека

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что полезно для здоровья человека? Причем не просто полезно, а именно необходимо, для долгой жизни без болезней и недугов. Итак, давайте выделим с вами ключевые моменты, которым нужно уделить особое внимание и от которых здоровье человека зависит, прежде всего. 1. Питание. Мы то, что мы едим, поэтому невозможно быть, здоровым человеком, неправильно питаясь. И ...
Прочтено:  1.235

Йога для глаз. Это интересно!

Йоги считают, что глазные мышцы можно развивать в любом возрасте, а улучшение зрения наступит уже через полгода после начала занятий. А лечат они глаза с помощью солнца и луны! 1. Солнечные лучи оказывают на глаза благотворное влияние, кроме этого они способны улучшать кровообращение и убивать микробы. Смотреть на дневное светило лучше утром (в течении получаса после восхода) и перед закатом. * Ни...
Прочтено:  1.505

Лечение пяток — будут пяточки как у младенца

Ежедневно в процессе ходьбы на пятки приходится огромная нагрузка. Кожа в тех местах постоянно подвергается трению, результатом чего является потеря эластичности и плотности кожи. Если носить тесную обувь, то возможно образование на пятках трещин в результате слишком сухой кожи на них. Если человек стремится поддерживать собственное здоровье и прелесть своих ног, то, по причине расположения большо...
Прочтено:  9.196

Избыточный вес и гормональные нарушения

Случается, что правильное питание и физические нагрузки не помогают избавиться от лишнего веса. Возможно, причина испорченной фигуры в гормонах? Традиционно главными причинами избыточного веса считаются переедание и малоподвижный образ жизни. Но во врачебной практике нередко встречаются пациенты, которые следят за своим питанием и занимаются спортом, но похудеть не могут. В таких случаях врачи ищу...
Прочтено:  4.842

Как избавиться от кариеса – простые способы

На сегодняшний день, в условиях ежедневного употребления большого количества кондитерских, хлебобулочных и прочих изделий, оказывающих негативное влияние на состояние ротовой полости, мы подвергаем свои зубы колоссальным нагрузкам. Именно по этой причине среди современных людей так актуален вопрос лечения и профилактики кариеса. Однако бороться с подобной проблемой весьма непросто, ведь походы к с...
Прочтено:  1.594

«Влажная уборка» мозга во время сна

Во время сна мозг избавляется от токсических белков, накопленных за период бодрствования. Есть одно явление, которое знакомо каждому, на которое мы тратим треть жизни и, не смотря на это, оно остается до конца неразгаданным. Это сон. Во время сна мы находимся в бессознательном состоянии. Что же происходит с организмом, когда мы «отключаемся»? Ученым до сих пор не удается до конца понят...
Прочтено:  1.116

«Первая   Предыдущая  47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60  Следующая  



Популярное на сайте
Избавляемся от носогубок (носогубные складки) Как укрепить сосуды на ногах? Косточки на ногах болят– лечение народными средствами Иван-чай - сбор и заготовка Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое! Вашу красоту можно приумножить с помощью… пищевой соды!