Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Гречневая мука — лучшие рецепты для здоровья Молоко в медицине и косметологии Целебные свойства капустных листьев Маски из огурцов
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Здоровье


Почему постоянно хочется есть?

Представьте себе, как много людей обладало бы красивой фигурой, не страдало бы от нарушения обмена веществ, соответственно ожирения, если бы не отвратительные ощущения острого голода, возникающие иной раз всего лишь через 2–3 часа после обеда. Почему постоянно хочется есть, если желудок практически полон и пища не успела перевариться? Факторы, вызывающие желание что-либо срочно перекусить (и...
Прочтено:  503

Эмоциональное напряжение и мышечные зажимы

Чувства, эмоции и мировоззрение влияют на физическое тело, здоровье и благополучие. Тело как зеркало отражает наше психоэмоциональное состояние. Проводим самодиагностику и выявляем очаги мышечных напряжений и энергоблоков. Ведь устранив причины, можно справиться и со следствиями. Причина усиления мышечного напряжения у людей – постоянное умственное и эмоциональное напряжение. Проведите само...
Прочтено:  463

Как помочь при носовом кровотечении?

Носовое кровотечение встречается довольно часто. Возникает оно вследствие многих причин: некоторых инфекций, гипертонии, заболеваний крови, при закрытых и открытых травмах носа. Часто к кровотечению из носа приводят перепады атмосферного давления, перегревание, особенно под палящим солнцем, когда происходит высыхание слизистой оболочки носа. Первая помощь. * До прихода врача нужно уложить больного...
Прочтено:  455

Что негативно влияет на память?

В большинстве случаев забывчивость не представляет серьезной проблемы. К счастью, ваш разум нестабилен, так как постоянно меняется. Память можно улучшить посредством небольших эффективных «вмешательств». Сейчас вы прочтете про удивительные вещи, оказывающие положительное и отрицательное влияние на вашу память. Дисфункция щитовидной железы В данном случае вы можете чувствовать жар, озно...
Прочтено:  428

8 симптомов высокого уровня сахара, которые нельзя игнорировать

Контролировать уровень сахара в крови очень важно. Миллионы людей во всем мире болеют диабетом, даже не подозревая об этом. Но если вы вовремя диагностируете у себя это заболевание, его можно быстро компенсировать и избежать дальнейших проблем. Вот как влияет на вас высокий уровень сахара в крови. Пожалуйста, не игнорируйте эти симптомы! 1. Вы много пьете, поэтому часто бегаете в туалет Ваше тело ...
Прочтено:  440

"Осевший" позвоночник - невидимая причина наших болезней

С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются. Позвоночник «усыхает», потому люди к 60-70 годам становятся ниже ростом. Но это происходит отнюдь не от «старости». Известный американский диетолог Поль Брэгг в своей книге «Здоровый позвоночник» писал следующее: &...
Прочтено:  386

Как спасти зрение

Нам часто бывает сложно отказаться от необходимости работать с предметами на близком расстоянии или за компьютером. Такая ежедневная нагрузка не всегда легко дается твоим глазам. Попробуй внести небольшие изменения в свои привычки, и твоим глазам станет намного легче. Представляем вашему вниманию 9 рекомендаций профилактики зрения. 1. Очищай воздух там, где ты спишь или работаешь. По меньшей мере,...
Прочтено:  423

Откуда дополнительные граммы?

Эритроциты — самые многочисленные форменные элементы крови, содержащие гемоглобин. Он переносит кислород от легких к тканям и участвует в выведении из организма углекислого газа. Нормальный уровень гемоглобина — 110-150 г/л. Его снижение, или анемия, может быть только результатом патологического состояния. А вот завысить результаты анализа могут многие вполне невинные вещи. Положение т...
Прочтено:  413

Как помочь малышу при икоте

Мы сильно пугаемся и не знаем что делать, если икота начинает беспокоить нашего малыша. Икота у новорождённых является вполне нормальным и естественным явлением, поэтому родители не должны бояться. Но когда она вызывает у малыша тревогу, беспокойство или препятствует засыпанию, важно сделать всё возможное, чтобы она не возникала. Если икота носит упорный характер, сопровождается срыгиванием, кашле...
Прочтено:  417

Натуральные продукты для здоровой печени

Печень - второй по величине орган нашего тела после кожи. Главными функциями печени является помощь в процессе пищеварения и выведения токсинов из организма, также этот орган выполняет еще около 500 различных задач. Важнейшей функцией печени является фильтрование около литра крови в минуту при нормальной работе. Во время фильтрации печень очищает кровь от гормонов, лекарств и различные препаратов,...
Прочтено:  420

Первая помощь при утоплении ребенка

Лето – прекрасная пора! Но как же много опасностей могут подстерегать ребенка. Утопление – одна из них. Именно от того, насколько быстро и правильно будет оказана первая помощь, зависит жизнь! Если Вы заметили тонущего или тело в воде срочно вызывайте скорую! И по возможности найдите себе хорошего помощника из окружающих. А затем: 1. Вытащить ребенка из воды. 2. Уложить на твердую ро...
Прочтено:  377

Мойте правильно фрукты и овощи!

Помните - это убережет вас от испорченного летнего отпуска и больничной койки! Любые овощи, фрукты и ягоды необходимо тщательно мыть, чтобы удалить землю, пыль, песок, ядохимикаты, которыми обрабатывалось растение в процессе роста, и некоторые микроорганизмы. Общие правила. 1. Импортные фрукты и овощи обрабатывают восками и парафинами. Чтобы смыть этот поверхностный слой, тщательно мойте в мыльной...
Прочтено:  433

Почему растет живот

Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и тд. Поэтому, отложение жира - вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для хранения углеводо...
Прочтено:  419

Вот почему китайцы пьют горячую воду в жару

Воду в жару обычно пьют, чтобы восстановить водный баланс организма и избавиться от жажды. Только не все догадываются, что ее температура имеет огромное значение для здоровья. Жители Китая употребляют теплое питье в жаркую погоду. Эта традиция, сложившаяся в стране много веков назад, сохранила актуальность в современности. Долголетие и великолепное здоровье китайцев подтверждают, что рекомендация ...
Прочтено:  623

Психология болезней тела

Давно известна поговорка: "все болезни от нервов". Так ли это? Психосоматика - термин, принятый в медицине для обозначения такого подхода к объяснению болезней, при котором особое внимание уделяется роли психических факторов в возникновении, течении и исходе заболеваний. Психосоматика изучает влияние психологических факторов на возникновение ряда соматических (телесных) заболеваний. По о...
Прочтено:  495

Ухо болит? Возможен отит

Многие ошибочно считают отит традиционно зимним заболеванием. На самом деле ничего не стоит получить воспаление уха и летом, ведь причина возникновения отита всегда неизменна – инфекция. Достаточно похода на пляж в жаркий день с купанием и нырянием… ОТИТ: СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ Если во время водных процедур не защищать уши от попадания воды, то вскоре может появиться ощущение заложенного ...
Прочтено:  418

Метеоризм: причины, симптомы и лечение

Метеоризмом или синдромом раздраженного кишечника (СРК) называют синдром скопления обильного количества газов в кишечнике, который сопровождается вздутием живота и схваткообразными болями. Эта болезнь может проявлять себя в двух видах. В первом случае отмечается увеличение размера живота, что является следствием вздутия кишечника, но отхождение газов, как правило, не происходит из-за спазматическо...
Прочтено:  468

Высыпания на разных участках лица: о чем они говорят?

Появление воспалений на одном и том же участке лица может быть признаком неполадок в том или ином органе или же следствием неправильного питания или ухода за собой. Изучи внимательно и своевременно прими меры против высыпаний на коже лица! Высыпания на лице у женщин: причины 1. Высыпания на подбородке Если чаще всего ты замечаешь прыщи в нижней части лица, на подбородке или по линии нижней челюсти...
Прочтено:  449

Укрепление суставов и связок

Износ суставов и связок неизбежен, даже если вы не занимаетесь спортом. Виной этому неправильное питание, неадекватные физические нагрузки и малоподвижный образ жизни. Что такое суставы и связки Наши суставы состоят из синовиальной жидкости, которая образует хрящевую ткань, а связки – это ткань, которая удерживает кости скелета между собой. Профилактика Запомните главное, профилактика &ndash...
Прочтено:  450

Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов

Здоровый позвоночник — основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода. Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий ...
Прочтено:  639

  Предыдущая  1 2 3 4 5 6 7 8 9  Следующая   Последняя»



Популярное на сайте
Плоское место: как правильно качать пресс Избавляемся от носогубок (носогубные складки) Лечебные свойства денежного дерева. Домашний доктор Проверенные поколениями народные средства очищающие сосуды Лечебные свойства пищевой соды Метод Штаба: Как убрать шишки на ногах