Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Лечения заболеваний дыхательных путей Полезная пряность для всего организма Самые лекарственные специи «Клюква под снегом красавица – с любой хворью справится»
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Здоровье


Принимайте холодный душ по утрам

Холодная вода провоцирует сужение кровеносных сосудов, что ускоряет кровоток во всем теле. Это, в свою очередь, способствует очищению внутренних органов, помогает вывести загрязнения через кровь и поры на коже. 7 факторов, положительно влияющих на здоровье 1. Ускорение обмена веществ Когда вы принимаете холодный душ, температура тела снижается. В результате организм начинает потреблять больше энер...
Прочтено:  699

Почему нужно ходить по лестнице?

Если ты уже давно интересуешься вопросом похудания, то наверняка не раз встречала фразу типа «добавьте больше активности в свою обычную жизнь, замените лифт лестницей». И по началу такой совет звучит действительно немного странно, ведь насколько можно улучшить результат, если вместо подъема на лифте пройти пару этажей пешком? Многие считают, что такие незначительные изменения не привед...
Прочтено:  725

Инсульт у женщин: 6 ранних признаков, которые нельзя игнорировать!

Сегодня инсульт занимает 2 место в мире среди причин смерти после ишемической болезни сердца. Нарушения мозгового кровообращения требуют немедленного обращения за медицинской помощью, при этом каждая секунда может стать решающей. Знание характерных признаков инсульта может спасти жизнь вам или окружающим. Чем раньше будет оказана помощь, тем выше шансы пациента на полноценную реабилитацию. Перекос...
Прочтено:  797

Каждому зубу - свой орган

Оказывается, любое, даже самое незначительное повреждение зуба может служить сигналом о «непорядке» в соответствующей ему группе органов. Просто нужно знать о том, что верхние и нижние резцы (первый и второй) отражают состояние почек, мочевого пузыря и ушей, клыки (3) — печени и желчного пузыря. Информацию о легких и толстом кишечнике несут малые коренные (премоляры 4 и 5), о жел...
Прочтено:  777

Ладони расскажут о вашем здоровье

Цвет ладоней Красный: токсическое поражение печени (гепатит, жировой гепатоз). Неравномерный, мраморный: проблемы вегетативной нервной системы. Желтоватый: нарушения работы печени и желчного пузыря (холангит, холецистит, гепатит, желчекаменная болезнь). У детей морковный цвет ладоней может быть признаком пищевой аллергии. Если вы замечаете, что кончики пальцев стали темно-красными или лиловыми, об...
Прочтено:  778

Секреты отличного пищеварения

Больной красивым не бывает. И счастливым тоже. Если организм не в порядке, это отразится и на самоощущении, и на лице. Существует универсальная формула, которая дарит здоровье, красоту и энергию каждому человеку: Хорошее пищеварение + хорошее усвоение пищи + хорошая работа выделительной системы = отличное самочувствие Многие не раз слышали, насколько важно правильное питание, однако часто мы не ос...
Прочтено:  708

Как остановить деградацию мозга

Никогда не останавливайтесь в своем развитии! Увы, лень человеческая не знает пределов. Ленивым быть плохо потому, что ленивый человек вредит прежде всего себе сам. Наш мозг — полон лени, вернее, какой хозяин, такой и мозг. Если вы привыкли мыслить стереотипами, каждый день делать похожие действия и ходить проторенными тропами, ваш мозг перестает развиваться. Наши простые советы помогут вам ...
Прочтено:  692

8 причин постоянной усталости

Усталость – это естественное состояние, являющееся следствием активной физической или психической деятельности организма. Как правило, чтобы вернуться в исходное состояние и снять симптомы, связанные с ней (апатию, слабость, мышечную и головную боль и т.д.), достаточно просто хорошо выспаться, отдохнуть в выходные дни. Однако если это не помогает, а проснувшись утром, вы продолжаете чувствов...
Прочтено:  689

Признаки проблем с поджелудочной железой

Проблемы с поджелудочной железой могут быть вызваны многими заболеваниями: от панкреатита до рака поджелудочной железы, который считается самым сложным типом рака, потому что его трудно распознать на ранней стадии. Мы собрали возможные симптомы, которые могут указывать на проблемы с этим жизненно важным органом. 1. Боль Боль является самым сильным индикатором проблем с нашим телом. В зависимости о...
Прочтено:  687

Почему постоянно хочется есть?

Представьте себе, как много людей обладало бы красивой фигурой, не страдало бы от нарушения обмена веществ, соответственно ожирения, если бы не отвратительные ощущения острого голода, возникающие иной раз всего лишь через 2–3 часа после обеда. Почему постоянно хочется есть, если желудок практически полон и пища не успела перевариться? Факторы, вызывающие желание что-либо срочно перекусить (и...
Прочтено:  571

Эмоциональное напряжение и мышечные зажимы

Чувства, эмоции и мировоззрение влияют на физическое тело, здоровье и благополучие. Тело как зеркало отражает наше психоэмоциональное состояние. Проводим самодиагностику и выявляем очаги мышечных напряжений и энергоблоков. Ведь устранив причины, можно справиться и со следствиями. Причина усиления мышечного напряжения у людей – постоянное умственное и эмоциональное напряжение. Проведите само...
Прочтено:  535

Как помочь при носовом кровотечении?

Носовое кровотечение встречается довольно часто. Возникает оно вследствие многих причин: некоторых инфекций, гипертонии, заболеваний крови, при закрытых и открытых травмах носа. Часто к кровотечению из носа приводят перепады атмосферного давления, перегревание, особенно под палящим солнцем, когда происходит высыхание слизистой оболочки носа. Первая помощь. * До прихода врача нужно уложить больного...
Прочтено:  508

Что негативно влияет на память?

В большинстве случаев забывчивость не представляет серьезной проблемы. К счастью, ваш разум нестабилен, так как постоянно меняется. Память можно улучшить посредством небольших эффективных «вмешательств». Сейчас вы прочтете про удивительные вещи, оказывающие положительное и отрицательное влияние на вашу память. Дисфункция щитовидной железы В данном случае вы можете чувствовать жар, озно...
Прочтено:  512

8 симптомов высокого уровня сахара, которые нельзя игнорировать

Контролировать уровень сахара в крови очень важно. Миллионы людей во всем мире болеют диабетом, даже не подозревая об этом. Но если вы вовремя диагностируете у себя это заболевание, его можно быстро компенсировать и избежать дальнейших проблем. Вот как влияет на вас высокий уровень сахара в крови. Пожалуйста, не игнорируйте эти симптомы! 1. Вы много пьете, поэтому часто бегаете в туалет Ваше тело ...
Прочтено:  503

"Осевший" позвоночник - невидимая причина наших болезней

С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются. Позвоночник «усыхает», потому люди к 60-70 годам становятся ниже ростом. Но это происходит отнюдь не от «старости». Известный американский диетолог Поль Брэгг в своей книге «Здоровый позвоночник» писал следующее: &...
Прочтено:  503

Как спасти зрение

Нам часто бывает сложно отказаться от необходимости работать с предметами на близком расстоянии или за компьютером. Такая ежедневная нагрузка не всегда легко дается твоим глазам. Попробуй внести небольшие изменения в свои привычки, и твоим глазам станет намного легче. Представляем вашему вниманию 9 рекомендаций профилактики зрения. 1. Очищай воздух там, где ты спишь или работаешь. По меньшей мере,...
Прочтено:  506

Откуда дополнительные граммы?

Эритроциты — самые многочисленные форменные элементы крови, содержащие гемоглобин. Он переносит кислород от легких к тканям и участвует в выведении из организма углекислого газа. Нормальный уровень гемоглобина — 110-150 г/л. Его снижение, или анемия, может быть только результатом патологического состояния. А вот завысить результаты анализа могут многие вполне невинные вещи. Положение т...
Прочтено:  504

Как помочь малышу при икоте

Мы сильно пугаемся и не знаем что делать, если икота начинает беспокоить нашего малыша. Икота у новорождённых является вполне нормальным и естественным явлением, поэтому родители не должны бояться. Но когда она вызывает у малыша тревогу, беспокойство или препятствует засыпанию, важно сделать всё возможное, чтобы она не возникала. Если икота носит упорный характер, сопровождается срыгиванием, кашле...
Прочтено:  505

Натуральные продукты для здоровой печени

Печень - второй по величине орган нашего тела после кожи. Главными функциями печени является помощь в процессе пищеварения и выведения токсинов из организма, также этот орган выполняет еще около 500 различных задач. Важнейшей функцией печени является фильтрование около литра крови в минуту при нормальной работе. Во время фильтрации печень очищает кровь от гормонов, лекарств и различные препаратов,...
Прочтено:  501

Первая помощь при утоплении ребенка

Лето – прекрасная пора! Но как же много опасностей могут подстерегать ребенка. Утопление – одна из них. Именно от того, насколько быстро и правильно будет оказана первая помощь, зависит жизнь! Если Вы заметили тонущего или тело в воде срочно вызывайте скорую! И по возможности найдите себе хорошего помощника из окружающих. А затем: 1. Вытащить ребенка из воды. 2. Уложить на твердую ро...
Прочтено:  466

  Предыдущая  1 2 3 4 5 6 7 8 9  Следующая   Последняя»



Популярное на сайте
Проросшая картошка от воспаления суставов Денежное дерево рецепты для здоровья Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое! Русская баня способствует отмиранию раковых клеток Какие специи ввести в рацион, чтобы замедлить старение кожи Чайный гриб — антибиотик из банки. Как вырастить самостоятельно