Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Витамины и минералы, которые необходимы для здоровья сердца и сосудов Что лечит гвоздика? От простуды до ревматизма: эффективное лечение куркумой КИШЕЧНИК: 3 способа очищения содой
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Здоровье


Как наилучшим образом помочь зрению при работе за компьютером

Более всего у людей, работающих за компьютером, страдают глаза. Причины, я думаю, вы все знаете. Ну не созданы Богом наши глаза для длительной работы на близком расстоянии. Да еще с мерцающим текстом. Каков выход? Первым делом надо научиться делать перерывы. Знаю, что заставить себя прерваться иногда просто невозможно. Значит нужно, чтобы умница-компьютер сам о нас позаботился. Установите несложну...
Прочтено:  1.082

Грыжа шейного отдела позвоночника: симптомы, диагностика, лечение

Грыжа шейного отдела позвоночника занимает второе место по распространённости среди всех видов грыж. Она вызывает ноющую боль в задней части шеи. Шейный отдел позвоночника состоит из 7 шейных позвонков. Между позвонками находятся «прокладки» — межпозвонковые диски. Они придают позвоночнику гибкость и прочность. Каждый межпозвоночный диск состоит из твёрдого фиброзного кольца, вну...
Прочтено:  1.166

Что такое круп?

Острый ларингит или ларинготрахеит, возникающий при некоторых инфекционных болезнях, сопровождающийся стенозом гортани с изменением голоса, грубым «лающим» кашлем и одышкой. Наблюдается у детей чаще всего в возрасте 1-6 лет. Различают круп истинный и ложный. 1. Истинный круп. Возникает только при дифтерии и характеризуется тем, что все явления болезни быстро нарастают. Охриплость усил...
Прочтено:  1.131

Если укусила оса. Первая помощь при укусе осы, пчелы, шмеля или шершня

Если Вас укусила оса, пчела, шмель, прежде всего, нужно сохранять спокойствие, и не паниковать. Конечно, ощущения не из приятных, но для того, чтобы этот укус не превратился в кошмар, необходимо помнить о тех моментах, о которых я напишу ниже.  Симптомы укуса осы После укуса осы, на теле обычно наблюдается местная реакция организма. При укусах в глаза (веки), лицо, или другие более мягкие тка...
Прочтено:  1.586

Вот почему болит живот: 3 нездоровые пищевые привычки, которые нужно искоренить

1. Сочетание крахмала и белка Наверняка многие из нас грешат тем, что выбирают к картофельному пюре отбивную, тушеное мясо, стейк. Или едят рыбу с хлебом. Или кашу с мясом. В общем, примеров может быть очень много, но главное, стоит запомнить такое правило: употребляй крахмалы и белки в разное время! Другими словами, такие продукты, как хлеб, каши, картофель и другую крахмалистую пищу ешь отдельн...
Прочтено:  1.067

Мудрые советы старовера-долгожителя

1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного. 2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, по...
Прочтено:  1.465

Как правильно выбирать продукты?

Молоко. На прилавке: нужно различать несколько видов молока, чтобы уже в магазине подобрать тот, который вам больше подходит. Пастеризованное молоко – его приготовление предусматривает нагревание молока до 60-70°С в течение 15-30 минут. При этом сохраняются все полезные микроорганизмы, но сдерживается процесс брожения. Срок хранения пастеризованного молока недолог – всего 36 часов....
Прочтено:  1.110

Как исцелить себя самому

1. У вас всегда есть силы, чтобы исцелить себя. В физическом теле заложены механизмы самоисцеления, оно снабжено защитной системой, которая не пропускает внешних и внутренних возбудителей болезней. Устройство тела предусматривает процесс саморегенерации путем ежедневного создания новых клеток. Мы можем остановить этот процесс, только если не верим в эту способность и не даем телу то, что ему нужно...
Прочтено:  1.295

Как понять, что у вас произошло сотрясение мозга?

Что делать и куда обращаться? Можно ли заниматься спортом после сотрясения, и какое вообще должно быть лечение? Травматолог подробно отвечает на эти и другие вопросы. Сотрясение головного мозга — одна из форм закрытой черепно-мозговой травмы. Как правило, это легко обратимое нарушение функций головного мозга, возникшее из-за ушиба, удара или резкого движения головой. Считается, что из-за сот...
Прочтено:  1.370

Вас беспокоят боли в желудке?

К врачу сходить обязательно надо. А еще можете попробовать и простые упражнения — очень хорошо помогают, даже иногда и без таблеток ! Упражнения внутренней закалки — погружаться в состояние покоя и дышать животом или затаить дыхание. 1. Естественное дыхание. Это врожденная способность человека. Оно естественное, мягкое и ровное, без контроля со стороны мысли. Но оно не глубокое. 2. Бр...
Прочтено:  1.060

Как повысить уровень тестостерона?

Тестостерон – один из важнейших гормонов, участвующих в синтезе мышечных волокон. Нормальное содержание тестостерона в крови мужчины 350-1000 единиц. Причем у каждого человека — свое индивидуальное значение уровня тестостерона. Отсутствие роста мышц, ровно как и уменьшение жировых отложений, может быть вызвано недостаточным для обеспечения этих процессов тестостерона в организме. Более...
Прочтено:  1.123

Поза в которой вы спите расскажет многое о вас

Выбирайте позу в которой вы любите спать и можете почитать о себе немного интересного... 1. Эмбрион - Некоторые люди скручиваются калачиком и спят в такой позе, очень напоминающей позу эмбриона в утробе матери. Такие люди обычно сильные, целеустремленные и порой жестокие, но это только внешняя оболочка. Внутри такие люди очень чувствительны и ранимы. Иногда они стесняются при встрече и разговоре с...
Прочтено:  1.111

Упражнения против головокружений при шейном остеохондрозе

Головокружению подвержены многие пожилые люди. В подавляющем большинстве случаев оно связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В этом случае полезно выполнять специальную гимнастику, которая избавит вас от головокружения. Она укрепляет мышечный каркас шейного отдела позвоночника и таким образом предотвращает «зажимы», приводящие к головокружению. Комплекс упражнений для шей...
Прочтено:  1.285

Вещи, которые отрицательно влияют на мозг!

Как не потерять голову в современном мире? Берегите содержимое черепной коробки! Оно вам еще обязательно пригодится. Для вас — 10 вещей, отрицательно влияющих на мозг. 1. Отсутствие завтрака Пропуск утреннего приема пищи негативно влияет на работоспособность и тонус человека в течение дня. Это кажется вполне очевидным, но дело здесь не столько в потреблении необходимой организму энергии, ско...
Прочтено:  1.117

Трещины на языке - причины и лечение

Причины трещин на языке - гормональные нарушения; - авитаминоз (нехватка витаминов А и В); - болезни ЖКТ (язвы и предъязвенные состояния, гастриты, колиты, панкреатиты); - заболевания крови, анемии; - последствия некачественного протезирования или ортодонтического лечения. Также следует обратить внимание на болезнь, под названием глоссалгия. Это трещины на языке, которые перешли в патологическ...
Прочтено:  1.087

Гормон счастья: 95% серотонина находится в кишечнике

Серотонин часто называют "гормоном счастья", он вырабатывается в организме в моменты экстаза, его уровень повышается во время эйфории и понижается во время депрессии. Но наряду с важнейшей задачей дарить нам хорошее настроение, он выполняет в организме еще массу функций. ЧТО ТАКОЕ СЕРОТОНИН? Серотонин выполняет роль химического передатчика импульсов между нервными клетками. Хотя, это вещ...
Прочтено:  1.125

Как тело взывает о помощи

Тело — это прекрасно отлаженный, четкий и саморегулирующийся целительный механизм. Оно оснащено всевозможными диагностическими инструментами — такими, как эмоции и гормоны, — которые извещают нас о месте нашего пребывания в любой момент времени. Снабжено оно также и самовосстанавливающими свойствами — иммунной системой, энергетической системой и эндокринными железами, &mdas...
Прочтено:  1.198

О чем говорит частое покалывание в руках

Онемение кончиков пальцев и целой руки — распространенный симптом, который встречается у каждого 10-го человека в мире. Само покалывание может быть временным, результатом обычного переутомления или признаком серьезных проблем со здоровьем. 1 картинка - Усталость и переутомление Как проявляется. Поднимая тяжелую сумку и располагая запястья в неудобном положении, мы провоцируем давление на не...
Прочтено:  1.129

Холод или тепло при разных болях: что и когда использовать?

К сожалению, наша жизнь не безоблачна, иногда мы чувствуем боль при воспалении суставов, получаем травмы или растяжения мышц. Многие знают, что холод или тепло могут помочь снять болевые ощущения, но не всегда помнят, в каком случае стоит их использовать. Эта статья поможет запомнить, при каких травмах и болях надо приложить холодное, а когда лучше взять теплую грелку. 1. Артрит Заболевание сустав...
Прочтено:  1.158

8 действенных советов, которые помогут приучиться пить больше воды

Все мы знаем, что вода — это жизнь и для прекрасного самочувствия нам необходимо выпивать свою дневную норму, которую, к сожалению, большинство из нас не осиливают даже наполовину. Многие люди твёрдо уверены, что если пить соки, газированные напитки, чай и кофе, то можно восполнить недостаток жидкости в организме, но это заблуждение не имеет ничего общего с действительностью. Каждому человек...
Прочтено:  1.165

«Первая   Предыдущая  8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21  Следующая   Последняя»



Популярное на сайте
Проверенные поколениями народные средства очищающие сосуды Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое! Хруст в коленях и его последствия Вкусное лечение инжиром Как наш организм реагирует на проблемы со здоровьем Желатин от морщин