Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Первая помощь при вирусных заболеваниях Каких витаминов не хватает организму, если вам постоянно хочется спать? Почему так важно пить достаточное количество воды 7 шагов к здоровой гормональной системе
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Яблоки — как целебное (лечебное) средство

Как часто случается, что мы придаем особое значение редким и экзотическим продуктам из дальних стран, приписывая им различные (порой придуманные) целебные свойства и качества. В то же время, мы совсем не обращаем внимания на дары нашей природы. Это в полном объеме относится к привычным для нас яблокам, которые настолько общедоступны, типичны и обыкновенны, что никак не ассоциируются в сознании людей с натуральным чудотворным лекарственным средством, способным избавить от многих проблем со здоровьем.

Некоторые целебные качества яблок.

1. Увеличение срока жизни. В 2011 году учеными Американского химического сообщества было доказано, что протяженность жизни исследуемых животных, которых держали на яблочном подкармливании, увеличилась примерно на 10%. Кроме того, моторная и мышечная активность этих зверей, в свою очередь, увеличилась. И, несмотря на то, что исследования пока проводятся только на животных, мы вполне можем сделать обоснованные выводы сами.

2. Улучшение концентрации внимания и памяти. При регулярном приеме в пищу яблок, по данным ученых Массачусетского университета, в мозге увеличивается выработка и количество нейротрансмиттера ацетилхолина. Эта субстанция выполняет множество функций, и одной из них является модуляция нейропластичности, которая отвечает за свойство головного мозга изменяться и выстраивать новые связи и структуры. Повышение концентрации этого вещества ведет не только к улучшению запоминающих функций мозга, но и является профилактикой болезни Альцгеймера, позволяя приостанавливать снижение интеллектуального потенциала человека с возрастом.

3. Профилактика инсультов и инфарктов. Часто причиной этих грозных заболеваний является переизбыток «вредного холестерина» в крови, который по-научному называется LDL-холестерин. Проведенные исследования зафиксировали уровень снижения этого холестерина у пациентов, сидящих на яблочной диете, на 23%. Это очень серьезный показатель. Дело в том, что люди, у которых высок уровень «плохого холестерина», вынуждены постоянно принимать химические препараты, способные понижать снижать LDL-холестерин от 18 до 50%. Однако, все эти лекарства обладают целым списком побочных, весьма разрушительных для здоровья, эффектов. Естественно, что яблоки, при достаточно высокой способности к снижению уровня вредного холестерина, не обладают никакими побочными эффектами, кроме положительных.

4. Профилактика онкологических заболеваний. Испытания, проведенные на Гавайских островах, подтвердили, что в группе с максимальным количеством употребляемых в пищу яблок, было зафиксировано понижение риска заболеть раком легких на 45-50%. Ученые связывают этот положительных феномен с антиоксидантными свойствами этих фруктов. Природные антиокислители способны заблокировать определенные процессы, протекающие в организме, которые отвечают за появление и дальнейшее развитие онкологии в легких человека. 

Загрузка...

Просмотров: 1275
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Выращиваем банан дома! Лечебные свойства пищевой соды Как укрепить сосуды на ногах? Зачем протирать лицо лимоном? Русская баня способствует отмиранию раковых клеток Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть!