![]() |
Все последние новости русской народной медицины, |
|
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
|
Вздутие живота: причины и лечение народными средствами![]() Вздутие живота, по научному метеоризм, доставляет немало проблем. Причины возникновения метеоризма могут быть самыми разными. 1 причина вздутия живота: Спешка во время еды. Если же человек ест торопливо, на ходу, да еще при этом много разговаривает, то количество воздуха увеличивается, что как раз и может вызвать метеоризм. По разным данным, до половины объема газов, находящихся в кишечнике, приходится на долю проглоченного во время еды воздуха. 2 причина вздутия живота: Реакция на стресс. Эмоциональная перегрузка вызывает спазм гладкой мускулатуры кишечника и замедление перистальтики. 3 причина вздутия живота: Вздутие (метеоризм) могут и некоторые продукты: фасоль, горох, бобы. Поэтому исключите из рациона бобовые, щавель, шпинат, виноград, капусту, сладкие яблоки, крыжовник, малину, черный хлеб, финики, изюм, квас и пиво. Овощи лучше тушить, отваривать или запекать, а не есть не сырыми. Это же относится и к приготовлению мяса, птицы, рыбы. Ешьте маленькими порциями, не смешивайте рыбу или мясо с молоком, хлебом, творогом, яйцами, фруктами. Вместо молока пейте кефир или простоквашу. Из-за стола вставайте с легким чувством голода — ощущение насыщения придет через 20-30 мин после еды. Активированный уголь быстро снимет приступ метеоризма Йога поможет избавиться от вздутия живота Если это упражнение выполнять регулярно, излечиваются гастрит, колит, дискинезия желчного пузыря и метеоризм Полынь избавит от метеоризма Залейте 1 ст. ложку сухой измельченной травы полыни стаканом кипятка, кипятите 10 минут, настаивайте в течение часа, процедите, добавьте мед по вкусу, т.к. она очень горькая. Пейте теплый отвар по 1-2 ст. ложки в день. Попробуйте также добавлять в пищу в качестве приправы небольшое количество измельченной в порошок травы полыни. Подорожник от вздутия живота Утром до завтрака полезно съесть 1 ч. ложку семян подорожника. На ночь залейте их водой, к утру образуется густая масса, которую рекомендую принимать 10 дней. Чай с березовыми почками вылечит вздутие живота Средства от метеоризма Пить отвар из семян укропа, фенхеля. Выпить две таблетки активированного угля. Перед едой употребить 1 г порошка магнезии. Перед едой употребить натощак 1 г порошка из семян дикой моркови. Сжечь скорлупу ореха и употреблять пепел по 1 ч.л., запивая 100 мл воды. Ингаляция при вздутии живота Рецепт достаточно прост: в миску с кипятком добавляем 3 капли перечного, 3 капли шалфейного эфирного масла, 5 ягод можжевельника, а также по половине чайной ложки мяты, розмарина и тимьяна. Затем просто вдыхаем пары, накрыв голову полотенцем. Если нет перечного масла, можно заменить его половиной чайной ложки свежемолотого черного перца. Народные средства при метеоризме, вздутии живота Кориандр избавит от метеоризма Загрузка... Просмотров: 2926
Рекомендуем новости
|
||||||||||