Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Свойства льняного масла Ошибки, которые совершают в тренировках почти все Крахмал: знакомый незнакомец Печеный и жареный чеснок – мощное лекарство

Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Вся польза арбуза

1. Очищение организма.

Давно известна арбузная диета, лучше которой трудно придумать средство для очищения организма.

При этой диете допускается употреблять в пищу только арбузы и черный хлеб. Количество потребляемого арбуза рассчитывается из расчета 1 килограмм арбуза на 10 килограмм веса человека.

Всего лишь за 5 дней такой диеты вы сможете очистить организм от солей и шлаков, промыть свои почки и мочевыводящие пути от мелких камней и песка. В советские времена такая диета применялась в санаториях Средней Азии с очень жарким сухим климатом, что способствовало фактически возрождению почечных больных. Врачи рекомендуют арбузы всем тем, кто склонен к образованию песка и камней в почках и печени, при анемии и подагре.

Арбуз поможет быстро избавиться от токсинов при острых пищевых отравлениях, очень полезен после курса приема антибиотиков и других лекарственных препаратов.

2. Профилактика сердечно - сосудистых заболеваний.

Благодаря клетчатке, содержащейся в арбузах, организм освобождается от излишков холестерина, являющегося главной причиной атеросклероза. Кроме того, арбуз является прекрасным желчегонным средством, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

3. Худеем с арбузом.

Арбуз является идеальным продуктом для желающих похудеть, поскольку его энергетическая ценность составляет всего 38 калорий/100 грамм продукта. Кроме того, при его употреблении быстро приходит чувство насыщения. В состав арбуза входит фолиевая кислота, которая нормализует жировой обмен организма.
 

Загрузка...
Просмотров: 1723
Рекомендуем почитать


 


Популярное на сайте
Как за 10 минут избавиться от храпа надолго 12 способов использование чеснока Как вырастить чайный гриб с нуля... 7 овощей, которые очищают организм, лучше любых лекарств Такой полезный йод Денежное дерево рецепты для здоровья