Главная / Полезная еда / Всего 1 ложка натощак укрепит сосуды и улучшит кровообращение! /

Всего 1 ложка натощак укрепит сосуды и улучшит кровообращение!

Чеснок в сочетании со специями улучшает вкусовые качества блюд. Он применяется практически во всех национальных кухнях. Чеснок еще с древности считается одним из наиболее эффективных средств против различных заболеваний, а максимальную пользу организму приносит употребление чеснока вместе с медом натощак.

Чеснок обладает массой полезных свойств, в частности, антиоксидантными и противовоспалительными. В его составе содержится полезный компонент аллицин, который способствует нормализации в крови уровня холестерина, стабилизации артериального давления, укреплению сосудов и улучшению работы сердца. Чеснок помогает справиться с простудными заболеваниями, инфекциями, воспалениями, проблемами с органами дыхания и ЖКТ, артритом, диабетом и раком. Специалисты в сфере питания рекомендуют употреблять чеснок в сыром виде. Также из него можно приготовить эффективное лекарственное средство.

Как приготовить целебную смесь

Мед только усиливает полезные свойства чеснока. Употребляя мед с чесноком на протяжении недели натощак, удастся существенно улучшить самочувствие. Для приготовления смеси используйте натуральные продукты – пчелиный мед (одна чашка) и чеснок (10 зубчиков). Также понадобится небольшая стеклянная емкость с крышкой.

1. Измельчите чеснок в блендере.

2. Налейте в емкость мед и добавьте туда чеснок.

3. Закройте емкость крышкой и поставьте в прохладное место на неделю.

Принимать такое лекарство можно каждый день в течение недели по столовой ложке натощак, при желании разведя смесь водой. Затем необходимо сделать перерыв на пару недель и снова начать принимать лекарство. Чтобы смесь не кристаллизовалась, храните ее при комнатной температуре.

Чем полезен мед с чесноком?

Употребление такой смеси способствует:

улучшению кровообращения;
нормализации артериального давления;
снижению в крови уровня «плохого» холестерина;
уменьшению воспаления;
укреплению иммунитета;
устранению кашля;
облегчению состояния при простуде или гриппе.

Результат зависит от состояния конкретного человека и его образа жизни. Средство принесет организму пользу, если во время его употребления исключить из рациона сахар, жиры и фаст-фуд.

Загрузка...

Популярное на сайте
6 лекарственных трав для очищения крови	Плоское место: как правильно качать пресс	Эффективные маски для безупречной кожи вокруг глаз	Лечебные свойства пищевой соды	Какие специи ввести в рацион, чтобы замедлить старение кожи	Зачем протирать лицо лимоном?