Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

17 эффективных способов избавления от разных видов кашля Лечебные свойства гвоздики Невероятные свойства лаврового масла Пять способов избавиться от боли в спине
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Урюк и его лечебные свойства

Урюк еще известен под таким названием как курага. Есть и незначительная разница между названиями фрукта, так как они означают различные сорта. Курага не имеет косточки и характеризуется большим размером. В то же время оба сорта фрукта считаются полезными. В Азии такая сладость пользуется огромной популярностью. Считается что фрукты, которые были высушены под солнцем, обладают более выраженным вкусом. Жителям крупных городов остается только мечтать о настоящем урюке, так как на прилавках магазинов продается только фабричная продукция. Как известно такие продукты не содержат большого количества полезных компонентов.

Курага нашла свое применение в кулинарии разных народов. Ее добавляют в различные салаты, в выпечку, в горячие блюда. Сушеные абрикосы обладают богатым полезным составом. Такой фрукт содержит витамины A, B,C, PP, а также такие полезные элементы как магний, кальций и железо. Благодаря содержанию таких полезных компонентов, курага обладает способностью лечить от различных заболеваний. Калий необходим для улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Также он способен предотвращать образование тромбов.

Данный сухофрукт обладает слабительным эффектом. Для того чтобы усилить подобное действие можно употреблять его вместе с инжиром или черносливом. Для того чтобы нормализовать работу желудочно-кишечного тракта будет достаточным съесть около 100 гр. сушеных абрикос.

Не стоит забывать, что любой продукт может таить в себе и определенную угрозу. Для некоторых людей урюк может казаться безопасным и полезным только на первый взгляд. Перед тем как употреблять этот сухофрукт, необходимо убедиться в том, что он вам не противопоказан. Девушкам не стоит употреблять урюк в большом количестве, так как он содержит много калорий. Тем, кто следит за своей фигурой, разрешается употреблять не более 50 гр кураги в день. Курага противопоказана людям, которые страдают сахарным диабетом. От кураги в свежем виде стоит отказаться людям, страдающими заболеваниями почек и щитовидной железы. Курага и урюк могут доставить много хлопот и при язвенной болезни. 

Просмотров: 1043
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
Жировик (липома) лечение народными средствами Косточки на ногах болят– лечение народными средствами Желатин от морщин 24 способа избавить свой организм от тяжёлых металлов, пестицидов, метаболических отходов и других загрязнителей Знаки судьбы - родинки Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть!