Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Как правильно готовить брокколи: Самый здоровый способ Атеросклероз: 4 рецепта для здоровья сосудов Шалфей: Натуральное лекарство при климаксе и приливах Как правильно употреблять орехи, крупы и бобовые, чтобы не навредить здоровью
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Цвет пищи и здоровье

1. Продукты белого цвета - молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста - успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества.

2. Зеленые продукты (брокколи, листовые салаты, зеленый горошек, зеленый перец) положительно влияют на мозговую деятельность, снимают нервное напряжение. Хлорофилл, который производится в зеленых растениях под воздействием солнечной энергии, стимулирует образование полезных красных кровяных клеток и активизирует иммунную систему.

3. Продукты желтого цвета (лимоны, ананасы, бананы, кукуруза, желтый сыр и желтки яиц) стимулируют переваривание пищи, улучшают аппетит и помогают очищению крови.

4. Оранжевые овощи (морковь, абрикосы, мандарины и апельсины) помогают восстановлению нервных клеток, улучшают настроение, снимают головную боль, а также помогают почкам выводить токсичные отходы.

5. Красные овощи (свекла, перец, помидоры и клубника) стимулируют обмен веществ, а также улучшают кровообращение и повышают работоспособность людей, занимающихся интеллектуальным трудом.

6. Овощи с синим окрасом (темный виноград, слива и черника) имеют в составе большое количество биологически активного вещества "антоцина", которое защищает кровеносные сосуды и значительно улучшают зрение.

7. На основе этих исследований врачи предлагают пить соки красного цвета больным с повышенным давлением крови и с сердечными болезнями. Оранжевые соки нужны больным со спазмами сосудов и с депрессивными синдромами. Соки желтого цвета помогают больным ревматизмом и язвой желудка. 

Загрузка...

Просмотров: 1182
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Сосновые палочки для чистки зубов Денежное дерево рецепты для здоровья Солим капусту на зиму 6 лекарственных трав для очищения крови Эффективные маски для безупречной кожи вокруг глаз Георгий Сидоров рассказывает о народном рецепте лечения рака