Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

15 простых способов «перезарядить» мозг Естественный массаж — хождение по камням Целебные средства от гастрита 5 причин, почему магний улучшает работу нашего мозга
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Цикорий против стресса и дисбактериоза

Как приготовить утреннюю чашечку напитка из цикория? Лучше использовать жареный молотый цикорий, а не растворимый. Залейте 1 столовую ложку цикория 200 мл кипятка, кипятите 3 минуты, затем снимите с огня дайте настояться.

Голубой цветок, родственник всеми любимых астр, растет, как сорняк, в ложбинах, на пригорках и вдоль дорог. Природа как будто настаивает, чтобы мы его заметили: ведь в нем столько пользы!

Молотый корень цикория можно пить по утрам вместо кофе или чая – он приятен на вкус, нормализует обмен веществ и полезен при многих заболеваниях. Любители настоящего, крепкого кофе, как правило, не могут обойтись без него и дня и, конечно же, не согласятся отказаться от утренней чашечки своего любимого напитка ради неплохого по вкусу, но совсем непохожего на кофе напитка из цикория. И напрасно. Бывают случаи, когда сделать это просто необходимо ради собственного здоровья. Когда без цикория не обойтись?

✔ При болезнях сердца, неврастении, бессоннице. В цикории много витаминов группы В (именно они отвечают за хорошее настроение), много калия, необходимого для нормальной работы сердца, и нет кофеина, которого много не только в кофе, но и в чае. Поэтому он полезен людям, страдающим от гипертонии, атеросклероза, тахикардии, ишемической болезни сердца, неврастении и нарушений сна, имеющих разную природу.

✔ При гастрите, дисбактериозе, язве желудка, заболеваниях печени и желчного пузыря. Инулин, вещество, содержащееся в цикории, восстанавливает полезную микрофлору кишечника, оказывает положительное воздействие на пищеварительную систему, поэтому цикорий эффективен в лечении болезней желудочно-кишечного тракта.

✔ При сахарном диабете. Инулин является природным заменителем сахара, поэтому он так необходим диабетикам. 

Просмотров: 971
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
Как шептать на воду? Как за 10 минут избавиться от храпа надолго Лечебные свойства пищевой соды Жировик (липома) лечение народными средствами Как укрепить сосуды на ногах? Чудо средство из корок граната