Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Сельдерей от всех болезней! Лечение ларингита народными средствами Упражнения для улучшения зрения Средства для укрепления сосудов (против спазмов)
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Целебная сила авокадо и его полезные свойства

Аллигаторова груша или авокадо – растение семейства лавровых. С виду, неприметный фрукт, обладающий целебными свойствами, необходимыми нашему организму. В нем содержится большое количество природного жира, минимум сахарозы и белка.

Обладая высокой питательностью (120 ккал в 100 граммах), авокадо остается низкокалорийным продуктом: его жиры не имеют свойства откладываться в подкожной ткани.

В данном фрукте высокое содержание витаминов Е, F, К, В6 и С. Минеральный состав его богат магнием, калием, кальцием, натрием, серой, фосфором, хлором, алюминием, бором, железом, йодом, марганцем, фолиевой кислотой и медью.

Благодаря употреблению аллигаторовой груши в пищу, возможно улучшить общее физическое и психоэмоциональное состояние человеческого организма.

Полезные свойства и влияния авокадо:

— повышает работоспособность организма;

— достаточно 50 г авокадо для лучшего усваивания организмом каротинов;

— при регулярном применении фрукта замедляется процесс старения кожи;

— предотвращает развитие рака в ротовой полости, а также замедляет процесс отмирания здоровых клеток;

— способствует лучшему снабжению нашего организма и его клеток кислородом;

— обеспечивает здоровье кожи и волосам;

— влияет на человеческую память, увеличивая ее концентрацию;

— является антиоксидантом;

— уменьшает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний;

— предохраняет от атеросклероза;

— улучшает работу сердца;

— нормализует солевой и водный баланс нашего организма;

— стабилизирует артериальное давление;

— снижает риск появления малокровия;

— нормализует уровень содержания глюкозы в крови;

— помогает выведению холестерина из тканей;

— нормализует кровообращение, а также образования крови и кровяных тел;

— обладает слабительным свойством при запорах;

— генерирует и нормализует передачу импульсов между нервами;

— повышает работу системы мышц;

— снижает раздражительность;

— уменьшает сонливость и улучшает самочувствие.

Авокадо применяют в лечении склеродермии, пародонтоза, артроза, болезни Педжета, экземе и декальцификации, сахарного диабета, гастрита, авитаминоза. Отвар из косточек применяют при колитах и энтероколитах.

Аллигаторова груша является общеукрепляющим средством при инфекционных заболеваниях.

Употребляя этот фрукт, можно повысить уровень иммунитета и просто насладиться необычным вкусом аллигаторовой груши. Однако не рекомендуется есть ее кожуру и косточки, чтобы не отравиться: полезна только мякоть.

 

Просмотров: 1531
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть! Как вырастить чайный гриб с нуля... Денежное дерево рецепты для здоровья Чайный гриб — антибиотик из банки. Как вырастить самостоятельно Метод Штаба: Как убрать шишки на ногах Солим капусту на зиму