Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Ягоды для здоровья - черника 8 Последствий нарушения сна Здоровые сосуды — долгая молодость и крепкое здоровье Как очистить легкие?
Новости
Подписываемся в нашу группу в ВК

Русское Здоровье
Подписаться письмом

Сколько раз нужно мыться?

Существует много споров и мнений на эту тему. Одни говорят - раз в неделю, другие - несколько раз в день.

Для большинства ежедневные водные процедуры вошли в привычку и стали частью образа жизни для каждого уважающего себя человека. Однако, мало кто знает, что ежедневное принятие ванн с шампунями и гелями - может быть опасно и нанести вред коже и организму человека.

* Слишком часто мыться с использованием различных гелей, жидкого мыла и шампуней - вредно. Они нарушают кислотно-щелочной баланс кожи.

* В результате слишком частого приёма ванн смывается естественный кожный жир. И организму требуется достаточно много времени, чтобы его заново выработать. Кожный жир помогает защитить кожу от грибков.

Сколько раз нужно мыться?

Но что делать, если вам нужно часто мыться? Например - вы ходите на тренировки, или просто любите провести время в ванне, т.к. у вас врождённая любовь к чистоте.

* Постарайтесь периодически принимать ванну или душ без жидкого мыла и геля для душа. Организму может понадобиться 24 часа (иногда чуть больше) для восстановления естественного кожного жира.

* Если вы моетесь по 2 раза в день, то один раз из них постарайтесь мыться без ванных принадлежностей. Просто освежите своё тело под душем или полежите в ванной.

То есть, мыться можно хоть по несколько раз каждый день, но не злоупотреблять ванными принадлежностями. Соблюдайте «золотую середину» и ваша кожа будет оставаться чистой и естественно защищённой. 


Просмотров: 600
Loading...
Рекомендуем почитать



Популярное на сайте
Какие специи ввести в рацион, чтобы замедлить старение кожи Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть! Проверенные поколениями народные средства очищающие сосуды Дёготь березовый Желатин от морщин Денежное дерево рецепты для здоровья