Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Что ваши ладони расскажут о болезнях Как правильно готовить брокколи: Самый здоровый способ Невероятная польза клюквы Лучшие растительные адаптогены
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Рожь - исконно русский злак

Рожь - исконно русский злак, историческая основа рациона, дорогая нашему сердцу. “Рожь-матушка, рожь-кормилица” - так говорили предки. Проростки ржи - воплощение силы
и мощи природы, воли к жизни.

Они несут в себе энергию, питание, оздоровление, исцеление. Проростки ржи - источник высококачественных растительных белков и широкого набора витаминов и антиоксидантов.

Они являются прекрасным источником витаминов группы B, фолиевой кислоты, многих макро- и микроэлементов.

Рекомендуем проращивать рожь по следующему рецепту:

Замочите порцию зерен в небольшом количестве воды на 10-12 часов, чтобы они впитали в себя всю воду.

После этого поставьте в теплое место и периодически перемешивайте.

Через 10-14 часов появятся проростки.

Самая полезная рожь - с проростками длиной 1-2мм.

Загрузка...

Просмотров: 3531
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Вкусное лечение инжиром Интересные факты о яичной скорлупе Лечебные свойства пищевой соды Такой полезный йод Почему желательно утром съедать несколько фиников? Как заставить ''спрятаться'' вены на ногах - 6 рецептов от варикоза