Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Отвар коры дуба при воспалении десен, флюсе, стоматите и зубной боли Какая она полезная эта вишня! Почему нужно делать планку целый месяц? 28 масок для лица из того, что есть дома!
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Рожь - исконно русский злак

Рожь - исконно русский злак, историческая основа рациона, дорогая нашему сердцу. “Рожь-матушка, рожь-кормилица” - так говорили предки. Проростки ржи - воплощение силы
и мощи природы, воли к жизни.

Они несут в себе энергию, питание, оздоровление, исцеление. Проростки ржи - источник высококачественных растительных белков и широкого набора витаминов и антиоксидантов.

Они являются прекрасным источником витаминов группы B, фолиевой кислоты, многих макро- и микроэлементов.

Рекомендуем проращивать рожь по следующему рецепту:

Замочите порцию зерен в небольшом количестве воды на 10-12 часов, чтобы они впитали в себя всю воду.

После этого поставьте в теплое место и периодически перемешивайте.

Через 10-14 часов появятся проростки.

Самая полезная рожь - с проростками длиной 1-2мм.

Просмотров: 2861
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
Какие специи ввести в рацион, чтобы замедлить старение кожи Лечебные свойства пищевой соды Избавляемся от носогубок (носогубные складки) Зубной камень - как убрать народными средствами? Чудо средство из корок граната Знаки судьбы - родинки