Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Полезные свойства пищевой соды Вся польза пшенной каши Вкусное лечение инжиром Молочная сыворотка
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Расторопша поможет похудеть

Расторопша только на вид не нужный сорняк, а на самом деле имеет массу полезнейших свойств. Ее эффективность доказана веками. Однако спектр применения расторопши не ограничивается только лечебными целями, с ее помощью можно даже снизить вес.

Расторопша нормализует работу печени, большинство жизненно-важных систем организма начинают функционировать правильно. На этом же принципе основано и применение семян этой травы в качестве средства для борьбы с лишним весом.

Однако, утверждать, что вес снижается только от употребления измельченных семян этого растения, не совсем верно.
Похудение является следствием таких немаловажных факторов как:
-улучшение обмена веществ,
-стимуляция пищеварительных процессов в организме,
-антиоксидантный эффект,
-ускорение метаболизма.

Скорость потери веса при приеме расторопши не будет слишком стремительной. Этот способ стоит выбирать тем, кто хочет бороться с ненавистными килограммами планомерно, более здоровым способом. Наиболее уместно использовать такой метод в качестве дополнения, а основные надежды возлагать на правильное изменение рациона, уменьшение объёма порций и достаточные физические нагрузки.

Способ применения семян расторопши

Семена, измельченные в порошок, принимать, просто запивая водой.

-при наличии заболеваний печени — по одной чайной ложке три раза в день,
-для профилактики – один раз в день утром.

Принимают до приема пищи или во время него.

Однако тем, кто страдает нарушениями кислотности, можно готовить и отвар. Для этого на 0,5 литра кипятка заваривают 2-4 чайных ложки семян, настаивают около получаса, процеживают и принимают настой по столовой ложке трижды в день.

Противопоказания

Не рекомендуется применять семена расторопши детям до двух лет, а также при отеках желчного пузыря, остром холангите, аллергии на это растение, некоторых формах цирроза, кальций-содержащих камнях, почечной и печеночной недостаточности, при беременности и лактации. 

Загрузка...

Просмотров: 3582
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Лечение пяток — будут пяточки как у младенца Лучшие кефирные коктейли для похудения и укрепления иммунитета Метод Штаба: Как убрать шишки на ногах 6 лекарственных трав для очищения крови Как за 10 минут избавиться от храпа надолго Чудо-мазь