Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

И что только не лечит расторопша 7 секретов людей, у которых получается выспаться Гречневая мука — лучшие рецепты для здоровья! Чистотел: лечебные свойства и применение
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Проверенный способ лечения головной боли

В отличие от таблетки, наши руки всегда при нас!

Для снятия головной боли, в том числе при мигрени, используются несколько симметричных точек на голове и конечностях. Если есть возможность, лучше использовать все по очереди, нет – начните сверху вниз. Возможно, вы ощутите, что 2-4 точки помогают вам лучше всего – вполне допустимо пользоваться только ими.

Как нажимать?

* Палец должен располагаться на точке вертикально, давить вниз, а не вбок.
* Нажимать можно одним или двумя пальцами (в том числе двумя большими), плотно сжав их или располагая один над другим. Или же тремя, сложенными щепотью. Можно нажимать всей ладонью или ее ребром, активная точка при этом должна находиться примерно в центре зоны воздействия.
* Чем сильнее нажатие, тем оно должно быть короче.
* Повторять надо 3-4 раза.

Подходящих способов именно для снятия боли два:

- постоянно нажимать на точку в течение 3-5 секунд, после чего постепенно отпустить;
- нажимать пульсирующе: на 2-4 секунды нажали, на столько же ослабили.

Загрузка...

Просмотров: 1868
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Солим капусту на зиму Денежное дерево рецепты для здоровья Ферментация иван-чая (кипрея узколистного), а также других трав, приготовление травяных чаев в домашних условиях Рецепт имбирной воды для борьбы с лишним весом Лечебные свойства пищевой соды Выращиваем банан дома!