Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Что будет, если употреблять шиповник каждый день Лучшие растительные адаптогены Как одуванчик активизирует печень Что ваши ладони расскажут о болезнях
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Проверенный способ лечения головной боли

В отличие от таблетки, наши руки всегда при нас!

Для снятия головной боли, в том числе при мигрени, используются несколько симметричных точек на голове и конечностях. Если есть возможность, лучше использовать все по очереди, нет – начните сверху вниз. Возможно, вы ощутите, что 2-4 точки помогают вам лучше всего – вполне допустимо пользоваться только ими.

Как нажимать?

* Палец должен располагаться на точке вертикально, давить вниз, а не вбок.
* Нажимать можно одним или двумя пальцами (в том числе двумя большими), плотно сжав их или располагая один над другим. Или же тремя, сложенными щепотью. Можно нажимать всей ладонью или ее ребром, активная точка при этом должна находиться примерно в центре зоны воздействия.
* Чем сильнее нажатие, тем оно должно быть короче.
* Повторять надо 3-4 раза.

Подходящих способов именно для снятия боли два:

- постоянно нажимать на точку в течение 3-5 секунд, после чего постепенно отпустить;
- нажимать пульсирующе: на 2-4 секунды нажали, на столько же ослабили.

Загрузка...

Просмотров: 1905
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть! Георгий Сидоров рассказывает о народном рецепте лечения рака Средство, которое выведет мокроту из легких и поможет избавиться от астмы! Как за 10 минут избавиться от храпа надолго Сосновые палочки для чистки зубов Как наш организм реагирует на проблемы со здоровьем