Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Что лечит яблочный уксус? Простой метод уменьшить негативное влияение компьютера на зрение Детокс сосудов, кишечника и печени с помощью свеклы 15 причин полюбить продукты, богатые селеном
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Проверенный способ лечения головной боли

В отличие от таблетки, наши руки всегда при нас!

Для снятия головной боли, в том числе при мигрени, используются несколько симметричных точек на голове и конечностях. Если есть возможность, лучше использовать все по очереди, нет – начните сверху вниз. Возможно, вы ощутите, что 2-4 точки помогают вам лучше всего – вполне допустимо пользоваться только ими.

Как нажимать?

* Палец должен располагаться на точке вертикально, давить вниз, а не вбок.
* Нажимать можно одним или двумя пальцами (в том числе двумя большими), плотно сжав их или располагая один над другим. Или же тремя, сложенными щепотью. Можно нажимать всей ладонью или ее ребром, активная точка при этом должна находиться примерно в центре зоны воздействия.
* Чем сильнее нажатие, тем оно должно быть короче.
* Повторять надо 3-4 раза.

Подходящих способов именно для снятия боли два:

- постоянно нажимать на точку в течение 3-5 секунд, после чего постепенно отпустить;
- нажимать пульсирующе: на 2-4 секунды нажали, на столько же ослабили.

Загрузка...

Просмотров: 1952
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Зачем протирать лицо лимоном? Солим капусту на зиму Избавляемся от носогубок (носогубные складки) Проросшая картошка от воспаления суставов Как за 10 минут избавиться от храпа надолго Почему желательно утром съедать несколько фиников?