Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Польза для здоровья квашеной капусты «Клюква под снегом красавица – с любой хворью справится» Восстанавливаем печень Признаки недостатка витаминов и микроэлементов в организме
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Проверенный способ лечения головной боли

В отличие от таблетки, наши руки всегда при нас!

Для снятия головной боли, в том числе при мигрени, используются несколько симметричных точек на голове и конечностях. Если есть возможность, лучше использовать все по очереди, нет – начните сверху вниз. Возможно, вы ощутите, что 2-4 точки помогают вам лучше всего – вполне допустимо пользоваться только ими.

Как нажимать?

* Палец должен располагаться на точке вертикально, давить вниз, а не вбок.
* Нажимать можно одним или двумя пальцами (в том числе двумя большими), плотно сжав их или располагая один над другим. Или же тремя, сложенными щепотью. Можно нажимать всей ладонью или ее ребром, активная точка при этом должна находиться примерно в центре зоны воздействия.
* Чем сильнее нажатие, тем оно должно быть короче.
* Повторять надо 3-4 раза.

Подходящих способов именно для снятия боли два:

- постоянно нажимать на точку в течение 3-5 секунд, после чего постепенно отпустить;
- нажимать пульсирующе: на 2-4 секунды нажали, на столько же ослабили.

Просмотров: 1755
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
Как укрепить сосуды на ногах? Вашу красоту можно приумножить с помощью… пищевой соды! Лучшие кефирные коктейли для похудения и укрепления иммунитета 6 лекарственных трав для очищения крови Избавляемся от носогубок (носогубные складки) Рецепт имбирной воды для борьбы с лишним весом