Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Почему нужно обязательно активировать орехи перед употреблением Узнайте, как стресс влияет на ваш иммунитет Очищение кишечника Какие добавки следует принимать при ослабленном иммунитете?
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Причины употреблять чеснок ежедневно

А ты знаешь, что полезные свойства чеснока не исчерпываются защитой от простуды? Каждый из нас по воле случая хоть раз, но пробовал это специфическое растение — его белые зубчики отличаются резким ароматом и внушительной жгучестью. Чеснок помогал нашим предкам сохранять сердце здоровым, а ум ясным, поддерживал молодость и дарил бодрость. Можно петь дифирамбы чесноку часами, но лучше испытать его чудотворную силу на себе!

Польза чеснока для организма безгранична. Мы расскажем, что случится с твоим телом, если ты начнешь употреблять чеснок ежедневно. Всего 4 зубчика!

Свойства чеснока:

Крепкий иммунитет

Но чтобы чеснок действительно защитил от болезней, он должен быть свежим. Аллицин образуется при нарушении целостности зубчика, а именно, когда его режут, давят или жуют. Термическая обработка, напротив, уничтожает почти все полезные свойства растения.

Сильное влечение
Говорят, что запах чеснока отбивает всякое желание общаться с человеком. Однако недавние исследования утверждают обратное — чеснок делает мужчин более привлекательными! Оказывается, женщины просто без ума от запаха тела возлюбленного, который накануне наелся чеснока. Правда, чтобы понравиться женщине, необходимо съесть пару зубчиков чеснока не перед свиданием, а за 12 часов до него.

Стабильное давление

Чеснок снижает уровень «плохого» холестерина в крови, а значит, риск заполучить болезни сердца или инсульт снижается в разы.

Прекрасная память

Пожилые люди, употребляющие чеснок ежедневно, избегают риска болезни Альцгеймера, а молодые, напротив, могут улучшить память и повысить производительность мозга. Всё, что от тебя требуется, — есть такой полезный продукт каждый день.

Завидная выносливость

К слову, далеким от спорта людям этот продукт тоже будет полезен: он эффективно снимет усталость, повысит работоспособность и поможет пережить зиму без простуды.

Идеальные волосы и кожа

Достаточно съедать по 2 зубчика чеснока в день, чтобы наладить выработку естественного коллагена и эластина кожи, тем самым улучшить ее здоровье и внешний вид. Полезные компоненты, которых в чесноке с лихвой, защищают кожу от негативного воздействия солнечных лучей и преждевременного фотостарения.

Здоровые зубы
Как известно, ротовая полость — еще та помойка! Антибактериальные и противогрибковые свойства чеснока эффективно помогают бороться с вредоносными микроорганизмами в полости рта, предотвращают появление твердого и мягкого зубного налета, тем самым снижая риск развития кариеса и заболеваний десен. Регулярное употребление чеснока поможет сэкономить на визитах к стоматологу!

Стройная фигура

Аджоин, который в изобилии содержится в чесноке, активирует специальные ферменты крови и эффективно борется с жировыми отложениями. В комплексе с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками, разумеется.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Врачи не рекомендуют налегать на чеснок беременным и кормящим грудью. Умеренное употребление этого продукта показано и детям до 7 лет.
Чеснок не рекомендуют употреблять, если на носу плановая операция. Исключи чеснок из рациона за 2 недели до хирургического вмешательства, чтобы предотвратить разжижение крови и следующие за этим кровотечения.
При попадании на кожу чеснок и средства на его основе могут вызывать химический ожог. Прежде чем использовать этот суперпродукт в косметических целях, рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Чеснок — настоящий яд для животных, особенно для кошек и японских пород собак. Чтобы уберечь питомца от губительного воздействия чеснока, храни продукт в укромном месте. 

Загрузка...

Просмотров: 3668
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Желатин от морщин Чайный гриб — антибиотик из банки. Как вырастить самостоятельно Зачем протирать лицо лимоном? Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое! Выращиваем банан дома! 7 овощей, которые очищают организм, лучше любых лекарств