Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

9 показателей крови, которые расскажут все о вашем здоровье Оливковое масло - жидкое золото для нашей красоты Дикоросы - весенние витамины 25 фактов об организме человека
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись

Русское Здоровье
Подписаться письмом

Польза Омега – 3 для детей

- Содержит компоненты, которые являются строительным материалом мембран клеток мозга и сетчатки глаза;

- Имея противовоспалительные свойства, укрепляет иммунитет детей;

- Способствует налаживанию функционирования сосудов и всей сердечнососудистой системы;

- Улучшает память, увеличивает концентрацию внимания;

Это подкрепляется научными исследованиями.

Необходимость в организме для здоровья кожи и волос и закладки и развития взрослых зубов. Дефицит их усиливает диатез и вызывает сухость кожи.

Жирные кислоты Омега-3 обеспечивают организм детей жирными полиненасыщенными кислотами и важными витаминами такими, как: А, Е, D. Для иммунных реакций большое значение имеет витамин D. Реакций врождённых и приобретённых. За формирование и развитие зрения отвечает витамин А. Способствует замедлению старения клеток витамин Е.

Недостаток жирных кислот Омега-3

Дети, страдающие от недостатка жиров Омега-3, имеют проблемы обучением и поведением в школе из-за гиперактивности и рассеянного внимания. Исследования, проведенные среди мальчиков 6-12 лет, практически у половины выявили недостаток жиров Омега-3. Именно у этих детей наблюдались проявления гиперактивности, импульсивности, раздражительности, беспокойства и нарушения сна.

Дети, имеющие в рационе питания жирные кислоты Омега-3, меньше подвержены в любом возрасте стрессам, у них лучше работает мозг, это помогает в учёбе, особенно проявляется наглядно во время экзаменов, которые характеризуются повышенной умственной нагрузкой. Такие дети меньше в четыре раза подвержены заболеванию и развитию астмы, чем у сверстников, испытывающих недостаток жирных кислот Омега-3 в пище. Жирные кислоты Омега-3 эффективно для детей борются с расшатанными нервами, заболеваниями сердца, личными кризисами, проблемами плохого настроения и иными причинами, приводящими к депрессии.

Можно обеспечить органичное развитие растущему организму, включив в рацион питания ребёнка Омега-3.
 

Просмотров: 234
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
Как шептать на воду? Хруст в коленях и его последствия Потрясающий рецепт для снижения высокого давления Сурица - как приготовить? Лечебные свойства денежного дерева. Домашний доктор Как наш организм реагирует на проблемы со здоровьем