Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Обвисшие щёки: как вернуть упругий овал лица Что нужно знать о морковном соке Поможем желчному пузырю и печени! Уникальные свойства хозяйственного мыла: 11 необычных секретов применения
Новости
Подписываемся в нашу группу в ВК

Русское Здоровье
Подписаться письмом

Полезные свойства малины

Думаю все мы знаем о таком сладком и полезном чуде как малина, она растет практически повсеместно, однако высокие урожаи можно собрать только при хорошем и качественном уходе, но это не удивительно, ведь чтобы добиться результата — нужно потрудиться. В этой статье мы разберем какие существуют полезные свойства малины. Далеко ходить сразу не будем, малина это одна из самых распространенных ягод умеренного климатического пояса Украины и России. Из нее традиционно варят варенье, обладающее жаропонижающими свойствами при ОРЗ, простуде и гриппе.

Если углубиться в ботанику, то можно найти сведения о том, что малина это многолетний кустарник из семейства розоцветных. Может вырастать до 2м в высоту, имеет небольшие колючки на стебле. Листья у малины с верхней части темно-зеленого или светло-зеленого цвета, снизу беловатого. Цветочки беловатые, собраны в маленькие соцветия. Плоды сложной формы, из сросшихся костянок, красного цвета, имеют ярко выраженный приятный запах, немного пушистые и очень вкусные.

Период цветения у малины это май — июнь, плоды собирать можно в конце июля — августе. В дикой природе малину можно встретить в лиственных и смешанных лесах, растет обычно в зарослях кустарников или освещенных местах, лесных вырубках и опушках.

Полезные свойства малины заключаются в:

1. В малине есть до 12% сахаров (это глюкоза и фруктоза), которые являются источниками энергии.
2. Клетчатка, которой до 6% полезна для пищеварения.
3. Органические кислоты - до 3%, они способствуют повышению активности обменных процессов в организме.
4. Эфирные масла малины оказывают противомикробное и противовоспалительное действие.
5. Пектины, находящиеся в малине, выводят из организма токсические вещества.
6. Дубильные вещества обладают вяжущим, противомикробным действиями.
7. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в малине, укрепляет стенки сосудов.
8. Есть еще и другие вещества, не будем вдаваться в подробности, перечислим основные полезные свойства малины: укрепляет сердечную мышцу, снижает вероятность развития атеросклероза, положительно влияет на защитные силы организма, зрение, нормализует гормональные процессы и снимает воспалительные процессы.

Листья малины содержат в себе дубильные вещества, органические кислоты: янтарная, молочная, яблочная. Также минеральные соли, калий, сахар, смолы и слизи, все эти вещества образуют в общем полезные свойства малины.

Если употреблять свежие ягоды малины, которые имеют приятный вкус и аромат, то у Вас значительно улучшится пищеварение. Малину используют для лечения огромного количества заболеваний желудочно-кишечного тракта. Малина успешно борется даже с опьянениями, в народной медицине она используется как вытрезвляющее средство.

Из ягод малины производят соки, варенье, компоты. Если сухие ягоды малины заварить как чай, то это средство можно использовать как жаропонижающее и потогонное средство.

Отвар из малиновых листьев применяют при непрекращающейся диарее и кровотечениях. Также отваром можно полоскать полость рта и наносить на кожу при воспалениях. Малина (ягоды) противопоказана при воспалительных процессах почек и подагре.

Способы готовки лечебных средств из малины

Настой из сушеных ягод: столовую ложку ягод заливают стаканом кипятка, настаивают в течение 15 минут и пьют как обычный чай при повышенной температуре тела.

Настой из листьев для питья: взять одну чайную ложку сушеных листьев малины и залить одним стаканом кипятка, настаивать нужно в течение 15 минут, затем нужно процедить это все и пить как чай от болезней желудка и при высокой температуре.

Настой для наружного применения: столовую ложку сухих листьев заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут, процеживают и затем применяют для полоскания рта или в качестве лосьона для нанесения на кожу.


Просмотров: 1246
Loading...
Рекомендуем почитать



Популярное на сайте
Денежное дерево рецепты для здоровья Как за 10 минут избавиться от храпа надолго Проросшая картошка от воспаления суставов Такой полезный йод Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть! Зачем протирать лицо лимоном?