Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Фeйхоа- какую пользу cкpываeт ягода Какао улучшит настроение повысит жизненный тонус Зверобой - самый мощный природный антидепрессант Как избавиться от ячменя

Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Полезные свойства клубники

Эта красивая ягода позитивно влияет на всю систему пищеварения, обладает мочегонным, а также потогонным эффектом, а еще значительно повышает аппетит. Клубника способствует естественному очищению организма, а входящие в состав антиоксиданты значительно замедляют процесс старения.

В народной медицине эти ягоды используются для лечения авитаминоза. Хорошо зарекомендовала себя она и при лечении гипертонии, малокровии. Употребление в пищу этой ягоды является прекрасным средством профилактики атеросклероза, так как она укрепляет стенки сосудов, а еще повышает иммунитет. Показано употреблять ее и при маточных кровотечениях, особенно в восстановительный период.
А вот курильщики должны непременно вводить клубнику в свой рацион. Одна из органических кислот, что входит в состав этой ягоды обладает способностью нейтрализации раковых эффектов во время проникновения токсических веществ из сигарет в организм.

Хоть и обладает клубника сладким вкусом, она имеет свойство снижать уровень сахара в крови. Так что при сахарном диабете ее применять не только можно, но и нужно. А входящий в состав йод помогает пополнить дефицит этого необходимого элемента в организме, даже людям с проблемами со щитовидной железой.

Целебными свойствами особенно при желчекаменной болезни обладает клубничный сок. Выпитый натощак. Так же в народной медицине используется отвар листьев и стеблей клубники.
Незаменима эта ягода и для тех, кто хочет похудеть. Так называемая клубничная диета популярна в начале лета, когда это ягода общедоступна. Во время этой диеты нужно употреблять каждый день не менее 1-1.5 килограмма сочных спелых ягод.

С давних времен клубника используется в косметологии. Она обладает подсушивающим эффектом, успешно лечит угревую сыпь, сужает расширенные поры, придает коже упругость и эластичность. Ее можно использовать как монокомпонент для масок и примочек, а также сочетать с такими продуктами, как мед, творог, лимон и другие.

Предупреждение

Клубника является сильным аллергеном. Людям, склонным к аллергии, употреблять ее нужно с максимальной осторожностью. Детям до года она категорически противопоказана. Не стоит употреблять клубнику и при гастрите, семена этой ягоды обладают выраженным раздражающим эффектом. 

Загрузка...
Просмотров: 1692
Рекомендуем почитать


 


Популярное на сайте
Метод Штаба: Как убрать шишки на ногах Желатин от морщин Плоское место: как правильно качать пресс Хруст в коленях и его последствия Лучшие кефирные коктейли для похудения и укрепления иммунитета Как укрепить сосуды на ногах?