Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Семь средств для устранения вздутия живота Сало полезнее оливкового масла! Вот что сказали по этому поводу ученые… Лечебные свойства гвоздики Смешав корицу с лимонным соком, ты получишь уникальное средство!
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Почему болят пятки

Вот что я делаю каждое утро, чтобы весь день не чувствовать боли в ногах! 30 волшебных секунд.

У меня постоянно болели ноги по утрам, и я так удивлялась. Одно дело, если боль появляется вследствие усталости в конце дня. Но если нога нестерпимо ноет после ночного сна, особенно в области пятки, это поистине странно!

Однажды я случайно рассказала об этом своей подруге-врачу. Боль не беспокоила меня слишком сильно, просто захотелось узнать, почему так происходит… Совет, который мне дала эта мудрая женщина, быстро решил проблему!

Почему болят пятки

Боль в данной области стопы может быть вызвана повреждением и перенапряжением сухожилий. Длительная ходьба, плоскостопие, избыточный вес, различные инфекции: причин дискомфорта может быть масса.

Если тебе больно наступать на пятку при ходьбе, обязательно попробуй массировать каждую ногу в течение 30 секунд по утрам. Это простое действие улучшит кровоток и повысит эластичность тканей. Ноги не будут болеть на протяжении дня и не будут так сильно уставать!

Сделав утренний массаж ног регулярной процедурой, ты улучшишь состояние здоровья в целом! Всё благодаря тому, что на ступнях находится множество нервных окончаний и активных точек. Воздействуя на них, ты влияешь на работу всех внутренних органов.

Мы давно знаем о пользе массажа ног перед сном, и это кажется естественным средством. Если же у тебя болит пятка при ходьбе, попробуй утренний массаж и радуйся чудодейственному эффекту от процедуры! Через пару дней ты обязательно заметишь улучшение, главное — начать. 

Просмотров: 1525
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
Ферментация иван-чая (кипрея узколистного), а также других трав, приготовление травяных чаев в домашних условиях Иван-чай - сбор и заготовка Хруст в коленях и его последствия Очищение сосудов головного мозга Топинамбур – посланное славянам Богом растение! 7 овощей, которые очищают организм, лучше любых лекарств