Главная / Новости / Оливковое масло на страже сердечного здоровья /

Оливковое масло на страже сердечного здоровья

Оливковое масло на страже сердечного здоровьяФранцузские специалисты из Центра здоровья во Франции, утверждают, что люди, постоянно употребляющие оливковое масло, меньше подвержены заболеваниям, связанным с сердечнососудистой системой, приблизительно на 40%.

В эксперименте приняли участие больше 8200 человек из Англии, Италии, Испании, Греции и Франции. Специалисты изучали ежедневный рацион питания участников. Оказалось, что наиболее всего подвержены сердечным болезням — британцы.

Исследователи просто объясняют этот результат их склонностью к использованию в блюдах жиров животного происхождения.

Жители стран, находящиеся в районе Средиземного моря употребляют в своем большинстве оливковое масло.

Общеизвестно, что, в оливковом масле большое количество Омега-6 жиров. Они могут замедлить воспалительные процессы в наших сосудах, а также понизить высокое давление, А также, человеческий желудок намного лучше усваивает масло оливковое, чем иные жиры.

Популярное на сайте
Старинная русская кухня	Желатин от морщин	Интересные факты о яичной скорлупе	Выращиваем банан дома!	12 способов использование чеснока	Плоское место: как правильно качать пресс