Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Атеросклероз: 4 рецепта для здоровья сосудов Шалфей: Натуральное лекарство при климаксе и приливах 17 болезней, которые лечит лавровый лист Как справиться с проявлениями климакса без гормональных препаратов
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Несколько способов обмануть свой собственный организм

Иногда мы сталкиваемся с мелкими, но очень неприятными проблемами. Каждый хочет устранить их как можно быстрее или хотя бы на время уйти от таких неприятных чувств, как першение в горле, заложенность носа и т.д. Оказывается, есть множество способов устранить эти проблемы и немного обмануть свой организм.

Затекла рука

Все знают, что нужно просто немного подождать, и всё пройдет само собой. На самом деле, если затекла рука, достаточно всего лишь сделать несколько вращательных движений головой. Чаще всего, затекание руки происходит из-за защемления нервов шейными мышцами. После вращения головой, нерв освобождается, а к руке возвращается чувствительность.

Першение в горле

Весьма распространенная проблема. А устранить это неприятное чувство достаточно просто. Нужно помассировать мочку уха, что задействует ушные рецепторы. Это приведет к небольшому спазму в горле, который поможет облегчить першение на некоторое время.

Страх укола

Очень многие люди боятся уколов, и это создает массу неприятностей. Если вы очень боитесь уколов, просто покашляйте во время введения иглы, и вы почти не почувствуете боли. Это случается за счет того, что во время кашля увеличивается напряжение в грудной клетке и спинномозговой жидкости. В результате, чувствительность болевых рецепторов сильно снижается.

Если вы обожгли палец

В такой ситуации стоит приложить к ожогу здоровую подушечку пальца. Это поможет избежать появления волдырей. Конечно, кусочек льда действует намного эффективнее, но прикладывание здорового пальца значительно облегчит лечение.

Заложенность носа

Чтобы заложенность носа не мешала вам дышать, надавите языком на нёбо и немного помассируйте пальцем между бровями. Это снимет заложенность в течение 20 секунд.

Носовое кровотечение

Чтобы устранить носовое кровотечение, нужно положить кусочек ваты на десну по уздечку. Это усилит давление на носовую перегородку и поможет уменьшить кровотечение.

Боль в боку во время пробежки

Если вы почувствуете боль в боку во время пробежки, нужно выдохнуть, перенося вес на левую ногу. Таким способом вы уменьшите давление печени на диафрагму. Нужно помнить, что, делая выдох, наступая на правую ногу, вы значительно увеличиваете давление на печень.

И помните, способов обмануть свое тело много, нужно просто задуматься над причиной процесса, который вам мешает.

Загрузка...

Просмотров: 2110
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Плоское место: как правильно качать пресс Ферментация иван-чая (кипрея узколистного), а также других трав, приготовление травяных чаев в домашних условиях Как наш организм реагирует на проблемы со здоровьем Лучшие кефирные коктейли для похудения и укрепления иммунитета 12 способов использование чеснока Чудо-мазь