Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

ПРОСТУДА: лечение природными средствами Что ваши ладони расскажут о болезнях Невероятная польза клюквы Что лечит гранат?
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Массаж стопы снимает боли в спине

Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы.

Туда проецируются все проблемы в спине.

Они обнаруживаются в виде болезненных точек.

Методика массажа.

Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу.

Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение.

Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.

Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!

Загрузка...

Просмотров: 2168
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Проверенные поколениями народные средства очищающие сосуды Выращиваем банан дома! Лечебные свойства денежного дерева. Домашний доктор Как за 10 минут избавиться от храпа надолго Вкусное лечение инжиром 7 овощей, которые очищают организм, лучше любых лекарств