Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Хрен — и приправа и лекарство Тыквенные семечки – и здоровье, и красота Какие продукты надо кушать для здоровья зубов, а каких избегать? Овощ, который лечит все!
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Массаж лица, который продлевает молодость

Этот массаж лица знаменитый французский косметолог Жоель Сиокко рекомендует своим клиентам, среди которых – Моника Белуччи и Рената Литвинова. Его хорошо делать каждый день. Что совсем не трудно, ведь процедура занимает всего три минуты.

«Да, этот массаж лица до смешного прост, – признаёт Жоель Сиокко (Joelle Ciocco). – Но тем он и хорош: то, что требует больше усилий и труда, никто делать не станет». Он подходит для любого возраста и типа кожи. Свежий цвет лица, повышение упругости и эластичности, уменьшение морщин – не единственные прелести этого массажа. Он также увеличивает эффективность косметических средств, которые стоит наносить сразу после него.

Выполняйте массаж лица один раз в день после того, как очистите кожу (и до того, как нанесёте крем). Положите перед собой часы: замечательно, если получится делать каждое движение дольше минуты. Впрочем, и минуты вполне достаточно, чтобы почувствовать и увидеть эффект.

1. УСИЛИТЬ ЛИМФОТОК
Не спеша надавливайте одновременно указательным, средним и безымянным пальцами обеих рук на кожу, двигаясь сверху вниз – от лба к области декольте. Таким образом вы стимулируете ток лимфы – жидкости, которая выводит токсины из организма. Что уменьшает отёки и освежает цвет лица.

2. ПОВЫСИТЬ УПРУГОСТЬ И ЭЛАСТИЧНОСТЬ
Большим и указательным пальцами обеих рук аккуратно захватывайте и приподнимайте кожу, не растягивая ее слишком сильно. Помните: глубоко не значит агрессивно. Такое растяжение – хорошая тренировка для кожи, оно повышает её упругость и эластичность. В какую сторону двигаться, не имеет значения. Главное, не забыть о коже вокруг глаз, шее и декольте.

3. СТИМУЛИРОВАТЬ КРОВООБРАЩЕНИЕ
Расслабьте кисти и похлопайте себя по лицу. Делайте это не ладонями, а пальцами. Так получается нежнее. Цель не в том, чтобы сделать себе больно, а в том, чтобы кожа слегка покраснела. Такие нежные «пощеёины» стимулируют кровообращение, обогащают кожу кислородом и повышают её тонус. 

Просмотров: 1598
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
Какие специи ввести в рацион, чтобы замедлить старение кожи Лечение пяток — будут пяточки как у младенца Ферментация иван-чая (кипрея узколистного), а также других трав, приготовление травяных чаев в домашних условиях Метод Штаба: Как убрать шишки на ногах Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое! Георгий Сидоров рассказывает о народном рецепте лечения рака