Главная / Полезная еда / Лучшие общеукрепляющие чаи /

Лучшие общеукрепляющие чаи

Все ингредиенты можно купить в аптеке, по вкусу добавляйте сахар или мед.

1. Вересковый.
2 г сушеных цветков вереска, 2 г сушеных листьев шиповника, 10 г сушеных листьев земляники. Залить кипятком (200 мл). Настоять 5-10 мин.

2. Брусничный.
12 г сушеных листьев брусники, 200 мл воды. Залить кипятком и настоять 10-15 мин.

3. Земляничный.
10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды. Залить кипятком и настоять 7-10 мин.

4. Рябиновый.
30 г сушеных ягод рябины обыкновенной, 5 г сушеных ягод малины, 2 г сушеных листьев черной смородины. Залить 200 мл кипятка, настоять 5-7 мин.

5. Витаминный.
20 г сушеных плодов шиповника, 10 г сушеных плодов рябины, 5 г сушеных листьев душицы, 200 мл воды. Сушеные плоды измельчить, залить кипятком и варить 5 мин., затем добавить листья душицы и настаивать 10 мин.

Это поливитаминный чай, он благотворно влияет на обмен веществ в организме, является противосклеротическим средством.

Узнавайте больше полезного о еде в разделе "Полезная еда" нашего сайта "Русское Здоровье".

Загрузка...

Популярное на сайте
Как наш организм реагирует на проблемы со здоровьем	Как за 10 минут избавиться от храпа надолго	Косточки на ногах болят– лечение народными средствами	Выращиваем банан дома!	Хруст в коленях и его последствия	Лечебные свойства пищевой соды