Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

15 правил долголетия гениального 100-летнего доктора 9 случаев, когда болит в одной части тела, а настоящая проблема - в другой Женский организм и его неполадки Ароматерапия вместо таблеток: как лечиться эфирными маслами
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Летняя свежая приправа — зимой !

Пока еще есть возможность приготовить заготовку для замечательного греческого соуса Цацики. Конечно, вкус будет немного отличаться от соуса со свежими огурцами. Но, витаминов в собственноручно приготовленном полуфабрикате, побольше, чем в тепличных огурцах, неизвестно где и как выращеных, с ГМО.

Теперь зимой вы всегда сможете порадовать себя и своих близких аппетитным и вкусным блюдом восхитительной греческой кухни!

Понадобится.

Огурцы 3 шт., сметана или натуральный йогурт 200 г, чеснок 2-3 зубка, зелень и специи на ваш вкус.

1. Небольшие огурцы с мелкими недоразвитыми семечками вымыть в холодной воде. Тонко срезать кожицу.
2. Натереть на мелкой терке.
3. Уложить огуречную массу вместе с соком в пластиковый стаканчик. Поставить в холодильник на заморозку.
4. Зимой достать одну порцию полуфабриката, разморозить. Размораживать только естесственным путем, не в микроволновке!
5. Добавить сметану, вымешать.

! Везде рекомендуют для этого соуса брать натуральный йогурт с нейтральным вкусом. Можно добавлять творог.

6. Чеснок очистить, вымыть и немного обсушить. Пропустить через чесночницу или натереть на мелкой терке. Добавить специи по вкусу: соль, черный молотый перец, зелень укропа или петрушки, лимонный сок… Вымешать. Свежо и вкусно

Загрузка...

Просмотров: 1658
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Сосновые палочки для чистки зубов Солим капусту на зиму Георгий Сидоров рассказывает о народном рецепте лечения рака Рецепт имбирной воды для борьбы с лишним весом Такой полезный йод Знаки судьбы - родинки