Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Серотонин: как повысить уровень гормона счастья Вдох-выдох: учимся справляться со стрессом Почему так важно пить достаточное количество воды Травяной чай: самые полезные и популярные виды сборов
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Картофельный сок

Диетологи поголовно считают картофель продуктом, способствующим формированию жировой прослойки. Стоит разобраться, таит ли употребление картофеля опасность для организма или употребление этого овоща полезно для здоровья.

В картофельных клубнях содержится огромное количество витаминов. Употребление этого овоща ежедневно поставляет организму более половины требуемой дозы витамина С. Картофель благодаря большому количеству солей калия прекрасно подходит для выведения шлаков, восстановления обмена веществ и является замечательным мочегонным средством. Частое его употребление укрепляет сердце и снижает риск атеросклероза.

Картофель бывает разных цветов. Использование сока картофеля с кожурой красного цвета поможет восстановить нервную систему, вылечить ревматизм и язву желудка.

Чтобы получить картофельный сок, нужно взять свежую картофелину розового или красного цвета и тщательно ее вымыть. Далее промойте клубни и удалите глазки с их поверхности. Для получения сока необходимо натереть подготовленный картофель на мелкой терке и через марлю отжать получившуюся массу.

Применять сок нужно внутрь по чайной ложке перед едой три-четыре раза в день. Перед использованием обязательно нагрейте его до температуры человеческого тела. Через неделю приема необходимо увеличить дозу до третьей части столовой ложки. Еще через 10 суток нужно сделать паузу в 3-4 дня, после чего вновь повторить 10-дневный курс. Результатом подобных процедур станет избавление от изжоги, запоров, метеоризма, тошноты, болей в кишечнике и желудке.

Картофельный сок можно употреблять в сочетании с другими соками (морковным, свекольным, огуречным). Такие смеси очень полезны и помогут быстро восстановить нарушенные функции организма.

Загрузка...

Просмотров: 1854
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Как наш организм реагирует на проблемы со здоровьем Как за 10 минут избавиться от храпа надолго Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое! Эффективные маски для безупречной кожи вокруг глаз Вкусное лечение инжиром Солим капусту на зиму