Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Диафрагма как ключ к здоровью Как делать массаж лица в домашних условиях Семь мыслей, которые реально опасны для здоровья Что нужно знать о морковном соке
Новости
Подписываемся в нашу группу в ВК

Русское Здоровье
Подписаться письмом

Картофельный сок

Диетологи поголовно считают картофель продуктом, способствующим формированию жировой прослойки. Стоит разобраться, таит ли употребление картофеля опасность для организма или употребление этого овоща полезно для здоровья.

В картофельных клубнях содержится огромное количество витаминов. Употребление этого овоща ежедневно поставляет организму более половины требуемой дозы витамина С. Картофель благодаря большому количеству солей калия прекрасно подходит для выведения шлаков, восстановления обмена веществ и является замечательным мочегонным средством. Частое его употребление укрепляет сердце и снижает риск атеросклероза.

Картофель бывает разных цветов. Использование сока картофеля с кожурой красного цвета поможет восстановить нервную систему, вылечить ревматизм и язву желудка.

Чтобы получить картофельный сок, нужно взять свежую картофелину розового или красного цвета и тщательно ее вымыть. Далее промойте клубни и удалите глазки с их поверхности. Для получения сока необходимо натереть подготовленный картофель на мелкой терке и через марлю отжать получившуюся массу.

Применять сок нужно внутрь по чайной ложке перед едой три-четыре раза в день. Перед использованием обязательно нагрейте его до температуры человеческого тела. Через неделю приема необходимо увеличить дозу до третьей части столовой ложки. Еще через 10 суток нужно сделать паузу в 3-4 дня, после чего вновь повторить 10-дневный курс. Результатом подобных процедур станет избавление от изжоги, запоров, метеоризма, тошноты, болей в кишечнике и желудке.

Картофельный сок можно употреблять в сочетании с другими соками (морковным, свекольным, огуречным). Такие смеси очень полезны и помогут быстро восстановить нарушенные функции организма.


Просмотров: 942
Loading...
Рекомендуем почитать



Популярное на сайте
Сурица - как приготовить? Лечебные свойства денежного дерева. Домашний доктор Заговоры на булавки Как укрепить сосуды на ногах? Вашу красоту можно приумножить с помощью… пищевой соды! Желатин от морщин