Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Польза и вред базилика Что поможет при отеках? Польза чая ройбуш для женского здоровья Вирусный гепатит A
Новости
Подписываемся в нашу группу в ВК

Русское Здоровье
Подписаться письмом

Какая польза от перепелиных яиц

Среди множества питательных продуктов стоит особо упомянуть целебные свойства перепелиных яиц, поскольку их смело могут употреблять в пищу как взрослые, так и дети. Яйца перепелов эффективно выводят из организма радионуклиды, что делает их почти незаменимым продуктом в зонах экологического бедствия. Они способствуют развитию умственных способностей и не вызывают аллергической реакции.

При систематическом употреблении перепелиных яиц у пациента нормализуется аппетит, исчезает утомляемость, головокружение, сердечные боли и кровотечения из носа. Так как перепела в отличие от кур не болеют сальмонеллезом, их яйца подходят для употребления в пищу в сыром виде, что позволяет сохранить абсолютно все питательные вещества, входящие в состав. 

Итак, какая польза от перепелиных яиц, употребляемых в сыром виде, для организма человека? Следует учесть, что по содержанию витаминов В1 и В2, калия и железа, они значительно превосходят куриные. Также они богаты кобальтом, витамином А, никотиновой кислотой, фосфором, медью и лимитирующими аминокислотами. В состав перепелиных яиц входит тирозин, от наличия которого зависит здоровый цвет кожи. В семьях, где ОРЗ было неизменным спутником всех членов семьи, после продолжительного употребления яиц в пищу, случаи заболевания заметно сократились.

Благодаря этому уникальному по своей ценности продукту, в организме можно постоянно поддерживать должный уровень питательных компонентов. Систематическое употребление яиц способствует укреплению защитных функций, улучшению работы сердца, желудка и кишечника. Нельзя не упомянуть о положительном воздействии перепелиных яиц при анемии, гипертонии, сахарном диабете, астме и нервных расстройствах.

Особую ценность яйца перепелов представляют для женского пола, поскольку по мнению специалистов их употребление может уберечь от мастопатии, что, в свою очередь, существенно снижает риск развития рака молочной железы. Кроме того, этот ценный продукт замедляет и даже прекращает разрушение зубов, расслоение ногтевых пластин и выпадение волос. Ценители натуральной косметики знают об эффекте омоложения ухаживающих масок, в состав которых входят яйца перепелов.

Узнав о том, какая польза от перепелиных яиц возможна для организма человека, важно также принять во внимание, что этот продукт, как и любой другой, имеет свои противопоказания. Поэтому перед употреблением яиц в пищу следует обязательно посоветоваться с врачом.

 


Просмотров: 1535
Loading...
Рекомендуем почитать



Популярное на сайте
Жировик (липома) лечение народными средствами Сурица - как приготовить? Средство, которое выведет мокроту из легких и поможет избавиться от астмы! Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть! Иван-чай - сбор и заготовка Зубной камень - как убрать народными средствами?