Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

15 волшебных свойств яблочного уксуса Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках? Профилактика кариеса – как остановить и предотвратить кариес зубов Кора осины при сахарном диабете
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Какая польза от перепелиных яиц

Среди множества питательных продуктов стоит особо упомянуть целебные свойства перепелиных яиц, поскольку их смело могут употреблять в пищу как взрослые, так и дети. Яйца перепелов эффективно выводят из организма радионуклиды, что делает их почти незаменимым продуктом в зонах экологического бедствия. Они способствуют развитию умственных способностей и не вызывают аллергической реакции.

При систематическом употреблении перепелиных яиц у пациента нормализуется аппетит, исчезает утомляемость, головокружение, сердечные боли и кровотечения из носа. Так как перепела в отличие от кур не болеют сальмонеллезом, их яйца подходят для употребления в пищу в сыром виде, что позволяет сохранить абсолютно все питательные вещества, входящие в состав. 

Итак, какая польза от перепелиных яиц, употребляемых в сыром виде, для организма человека? Следует учесть, что по содержанию витаминов В1 и В2, калия и железа, они значительно превосходят куриные. Также они богаты кобальтом, витамином А, никотиновой кислотой, фосфором, медью и лимитирующими аминокислотами. В состав перепелиных яиц входит тирозин, от наличия которого зависит здоровый цвет кожи. В семьях, где ОРЗ было неизменным спутником всех членов семьи, после продолжительного употребления яиц в пищу, случаи заболевания заметно сократились.

Благодаря этому уникальному по своей ценности продукту, в организме можно постоянно поддерживать должный уровень питательных компонентов. Систематическое употребление яиц способствует укреплению защитных функций, улучшению работы сердца, желудка и кишечника. Нельзя не упомянуть о положительном воздействии перепелиных яиц при анемии, гипертонии, сахарном диабете, астме и нервных расстройствах.

Особую ценность яйца перепелов представляют для женского пола, поскольку по мнению специалистов их употребление может уберечь от мастопатии, что, в свою очередь, существенно снижает риск развития рака молочной железы. Кроме того, этот ценный продукт замедляет и даже прекращает разрушение зубов, расслоение ногтевых пластин и выпадение волос. Ценители натуральной косметики знают об эффекте омоложения ухаживающих масок, в состав которых входят яйца перепелов.

Узнав о том, какая польза от перепелиных яиц возможна для организма человека, важно также принять во внимание, что этот продукт, как и любой другой, имеет свои противопоказания. Поэтому перед употреблением яиц в пищу следует обязательно посоветоваться с врачом.

 

Просмотров: 1910
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
12 способов использование чеснока Вашу красоту можно приумножить с помощью… пищевой соды! Метод Штаба: Как убрать шишки на ногах Как шептать на воду? Какие специи ввести в рацион, чтобы замедлить старение кожи Хруст в коленях и его последствия