Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Однодневное голодание — мощное оздоровительное средство Имбирь для женского здоровья Лечение почек Народные средства для лечения аллергического насморка
Новости
Подписываемся в нашу группу в ВК

Русское Здоровье
Подписаться письмом

Какая польза для здоровья от разных орехов?

Мало кто задумывается, что орехи, помимо замечательного вкуса, обладают множеством полезных свойств. А в некоторых случаях им находят применение в народной медицине в качестве лекарственного средства.

Итак, рассмотрим, какая польза для здоровья от разных орехов

Фундук

В его ядрах находится около 70 процентов жира, состоящего из глицеридов и множества кислот, понижающих уровень холестерина, защищающих от развития сосудистых заболеваний, содержат в своем составе витамин Е, кобальт, железо и калий. Употребление ореха служит профилактикой онкологических заболеваний, болезней сердца, склероза, малокровия, флебита, варикоза.

Грецкий орех

В ядрах ореха находится около 67 процентов жира, состоящего из жирных кислот, витаминов, дубильных и минеральных веществ. Вытяжкой из зеленых грецких орехов лечат печень, а с помощью настоя листьев лечат фурункулы, себорею, угревую сыпь, экзему. В орехах много йода, они служат профилактикой болезней щитовидки, излечивают нарушения обмена веществ, диабет, псориаз. Они отлично воздействует на сосуды мозга, помогают снизить нервное перенапряжение, головную боль, избавиться от бессонницы. А смесь орехов, кураги и лимона – отличный энергетик.

Арахис

Включение в рацион питания арахиса снижает риск возникновения сердечных и сосудистых заболеваний, помогает росту и восстановлению клеток, усиливает потенцию.

Миндаль

В нем в избытке содержится витамин Е. Употребляя орех в пищу, человек успокаивается, хорошо засыпает, орех помогает вывести камни из почек, улучшить зрение, снять алкогольную интоксикацию, излечить язву желудка.

Кедровый орех

В составе кедрового ореха содержится множество элементов, минералов, витаминов и кислот. Его используют при аллергозаболеваниях, пониженном иммунитете, усталости, заболеваниях кожи, атеросклерозе, раздражительности, панкреатите, желчнокаменной болезни.

Масло из кедровых орешков представляет огромную ценность для организма, оно усиливает потенцию, восстанавливает силы и работоспособность, нормализует сон, служит профилактическим средством при ОРВИ, лорзаболеваниях.

Какая польза для здоровья от разных орехов? Она велика! Помимо всего перечисленного, с помощью орехов возможно вывести из организма токсины и шлаки, очистить печень и почки, улучшить состав крови.

 


Просмотров: 975
Loading...
Рекомендуем почитать



Популярное на сайте
Какие специи ввести в рацион, чтобы замедлить старение кожи Как наш организм реагирует на проблемы со здоровьем Как вырастить чайный гриб с нуля... Такой полезный йод Польза от хозяйственного мыла 7 овощей, которые очищают организм, лучше любых лекарств