Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

10 причин проводить больше времени на природе Лавровый лист: 7 проверенных рецептов народной медицины Врачи настоятельно рекомендуют повременить с ранними арбузами 5 причин принимать холодный душ
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Какая польза для здоровья от разных орехов?

Мало кто задумывается, что орехи, помимо замечательного вкуса, обладают множеством полезных свойств. А в некоторых случаях им находят применение в народной медицине в качестве лекарственного средства.

Итак, рассмотрим, какая польза для здоровья от разных орехов

Фундук

В его ядрах находится около 70 процентов жира, состоящего из глицеридов и множества кислот, понижающих уровень холестерина, защищающих от развития сосудистых заболеваний, содержат в своем составе витамин Е, кобальт, железо и калий. Употребление ореха служит профилактикой онкологических заболеваний, болезней сердца, склероза, малокровия, флебита, варикоза.

Грецкий орех

В ядрах ореха находится около 67 процентов жира, состоящего из жирных кислот, витаминов, дубильных и минеральных веществ. Вытяжкой из зеленых грецких орехов лечат печень, а с помощью настоя листьев лечат фурункулы, себорею, угревую сыпь, экзему. В орехах много йода, они служат профилактикой болезней щитовидки, излечивают нарушения обмена веществ, диабет, псориаз. Они отлично воздействует на сосуды мозга, помогают снизить нервное перенапряжение, головную боль, избавиться от бессонницы. А смесь орехов, кураги и лимона – отличный энергетик.

Арахис

Включение в рацион питания арахиса снижает риск возникновения сердечных и сосудистых заболеваний, помогает росту и восстановлению клеток, усиливает потенцию.

Миндаль

В нем в избытке содержится витамин Е. Употребляя орех в пищу, человек успокаивается, хорошо засыпает, орех помогает вывести камни из почек, улучшить зрение, снять алкогольную интоксикацию, излечить язву желудка.

Кедровый орех

В составе кедрового ореха содержится множество элементов, минералов, витаминов и кислот. Его используют при аллергозаболеваниях, пониженном иммунитете, усталости, заболеваниях кожи, атеросклерозе, раздражительности, панкреатите, желчнокаменной болезни.

Масло из кедровых орешков представляет огромную ценность для организма, оно усиливает потенцию, восстанавливает силы и работоспособность, нормализует сон, служит профилактическим средством при ОРВИ, лорзаболеваниях.

Какая польза для здоровья от разных орехов? Она велика! Помимо всего перечисленного, с помощью орехов возможно вывести из организма токсины и шлаки, очистить печень и почки, улучшить состав крови.

 

Просмотров: 1186
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
Проверенные поколениями народные средства очищающие сосуды Чудо средство из корок граната Как заставить ''спрятаться'' вены на ногах - 6 рецептов от варикоза Чудо-мазь Как шептать на воду? Хруст в коленях и его последствия