Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Дисбактериоз: микрофлора кишечника влияет на весь организм Кардамон-отличное лечебное и профилактическое средство Оливковое масло - жидкое золото Как активизировать обмен веществ

Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Как сделать бездрождевой квас?

Квас из овса применяют при бессоннице, утомлении, пониженном аппетите и слабости.

Он очищает организм от токсинов и шлаков, усиливает иммунную систему. Приятен на вкус и прост в приготовлении.

На 3-х литровую банку:
1 литр промытого цельного овса заливаем водой, добавляем две столовых ложки сахара или мёда, накрываем салфеткой или льняной тканью.
Ставим в тёплое место на 2-3 дня.
Можно добваить несколько изюминок.
Первая "заливка" даст тёмный напиток.

Слить жидкость через сито. Промыть овес. Промытый овес вернуть в банку, насыпать сахар по вкусу. Залить водой и оставить на пару суток. Если очень жарко, то квас будет готов через сутки. Сливать только квас. Овес можно использовать месяца два, каждый раз добавляя сахар. Со временем он осветляется. На одной порции овса квас будет ходить 3 месяца.

Овсяной квас благоприятно воздействует на микрофлору кишечника и улучшает обменные процессы. Овсяной квас укрепляет зубную эмаль, способствует похудению.

Узнать больше полезного о еде вы можете в разделе "Полезная еда" на нашем сайте "Русское Здоровье".

Загрузка...
Просмотров: 1584
Рекомендуем почитать


 


Популярное на сайте
Избавляемся от носогубок (носогубные складки) Как заставить ''спрятаться'' вены на ногах - 6 рецептов от варикоза Денежное дерево рецепты для здоровья Эффективные маски для безупречной кожи вокруг глаз Чудо-мазь Как шептать на воду?