Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

11 советов, как избежать появления камней в почках Какие добавки следует принимать при ослабленном иммунитете? Очищение кишечника Почему так важно пить достаточное количество воды
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Как проращивать семена злаковых культуры

Ростки растений содержат огромное количество жизненной энергии, микроэлементов и витаминов, которые так нужны человеку зимой и в начале весны. Свежая зелень в этот период просто необходима для поддержания организма в хорошей форме и в бодром состоянии. Выращивать ростки семян чрезвычайно легко и просто. Буквально через два-три дня у вас на столе уже будут свежие зеленые салаты. Однако, следует помнить, что сегодня на прилавках магазинов много продуктов очень низкого качества. Поэтому приобретать семена для проращивания ростков следует только в специализированных био-магазинах или на с/х рынках. При выборе зерна, особое внимание следует обращать на то, чтобы оно было сухим и чистым.

Итак!

Для выращивания ростков следует взять любую удобную посуду: простая тарелка – подойдет! На дно тарелки уложите бумажное полотенце (хлопчатобумажную или льняную тряпочку) и смочите его. Затем промытое и подготовленное зерно надо выложить в тарелку на мокрое полотенце (зерно, всплывшее при промывке следует удалять. После промывки необходимо выдержать зерно 8-10 часов в чистой воде, для набухания). Зерна, выложенные на тарелку, следует периодически смачивать и переворачивать для доступа свежего воздуха.

Когда ростки подрастут на несколько миллиметров (3-5), их следует промыть и использовать в пищу.

Готовые ростки прекрасно подходят для приготовления: овощных блюд; салатов; супов…

Пророщенные ростки пшеницы употребляли в пищу наши Великие Предки. Зарядившись энергией Матери-Земли, Они шли пахать поле, собирать и защищать урожай от врага, строить дома и корабли, поднимать Славу Земли Русской!

Желаем и вам быть достойными детьми и внуками своих Предков!

А для начала попробуйте-ка вкусной и полезной пищи.

Приятного аппетита!

Больше полезного о еде читай в разделе "Полезная еда" нашего сайта "Русское Здоровье".

Загрузка...

Просмотров: 2373
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Средство, которое выведет мокроту из легких и поможет избавиться от астмы! Лучшие кефирные коктейли для похудения и укрепления иммунитета Такой полезный йод Старинная русская кухня Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое! Интересные факты о яичной скорлупе