Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Почему ваша спина станет здоровой и крепкой? Абрикосовое масло для лица, свойства и применение Репа – основной продукт питания на Руси Какая она полезная эта вишня!
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Как нормализовать микрофлору кишечника?

Запоры, неприятный запах из ротовой полости, несварение желудка, тошнота, слабость и вялость – всё это говорит о том, что у вас проблемы с кишечником. О том, как нормализовать его работу с помощью народных натуральных средств мы и расскажем сегодня в этой статье!

Средства для нормализации микрофлоры кишечника:

Первый рецепт.
Для профилактики дисбактериоза кишечника народная медицина рекомендует ежедневно съедать не мене двух зубчиков белого чеснока. Вместо этого можно употреблять и чесночную похлёбку (если уже есть проблемы с кишечником). Для её приготовления нужно очистить и нарезать кубиками картофель, после чего проварить его до готовности и добавить в отвар несколько измельчённых в кашицу зубчиков чеснока. Продолжительность лечения: от трёх до пяти дней подряд.

Второй рецепт.
Кроме того, чтобы нормализовать микрофлору кишечника можно использовать яблочное пюре. Необходимо тщательно промыть, очистить от кожуры и семян и порезать килограмм яблок, после чего переложить их в эмалированную кастрюлю и залить двумя стаканами очищенной или кипячёной воды. Проварите смесь на тихом огне до полной готовности яблок (они должны развариться и легко сминаться вилкой), а затем измельчите их в кашицу и оставьте под крышкой для остывания. Сахарный песок в смесь не добавляют, но можно добавить две чайных ложечки жидкого мёда. Употребляют такое пюре три – четыре раза в день по половине стакана.

Третий рецепт.
Также для того чтобы нормализовать микрофлору кишечника рекомендуется выпивать в день не менее одного литра кефира. Это может быть как обычный, так и биокефир.

Четвёртый рецепт.
Необходимо очистить несколько молодых стеблей алоэ от кожицы и поставить на водяную баню триста – триста тридцать граммов мёда. Как только мёд растопится, в него следует добавить измельчённое в пюре растение, а затем тщательно перемешать смесь до состояния однородной массы и оставить под крышкой на четыре – пять часов. Готовое лекарство принимают трижды в день по одной большой (столовой) ложке.

Пятый рецепт.
Выпивайте в день не менее одного стакана сока из свежей капусты (разделите этот объём на три равные порции и выпейте через одинаковый интервал времени). Продолжительность лечения: от двух до четырёх недель.

Шестой рецепт.
Измельчите в кофемолке до состояния муки сухую заварку листового зелёного чая, после чего употребляйте готовый порошок по половинке чайной ложечки трижды в день за сорок минут до еды 

Просмотров: 1355
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
Денежное дерево рецепты для здоровья Как заставить ''спрятаться'' вены на ногах - 6 рецептов от варикоза Зубной камень - как убрать народными средствами? Лечебные свойства пищевой соды Солим капусту на зиму Проверенные поколениями народные средства очищающие сосуды