Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Обвисшие щёки: как вернуть упругий овал лица Семь мыслей, которые реально опасны для здоровья Чага – целебный дар природы Уникальные свойства хозяйственного мыла: 11 необычных секретов применения
Новости
Подписываемся в нашу группу в ВК

Русское Здоровье
Подписаться письмом

Как избавиться от темных кругов под глазами?

Потемнение кожных покровов и образование кругов под глазами однажды могут возникнуть у каждого человека.

Но, для некоторых людей, темные круги являются причиной беспокойства. Круги под глазами могут служить симптомом возникновения каких-либо заболеваний, также могут быть следствием сильной усталости, аллергии, или генетической наследственностью.

Советы о том, как уменьшить круги под глазами

Независимо от того, какая именно причина возникновения кругов под глазами, вы можете попробовать уменьшить видимость кругов или же полностью от них избавиться.

- Чтобы убрать круги под глазами вы можете воспользоваться натертыми на терке огурцами. Это самый простой и популярный способ лечения темных кругов.

- Постарайтесь выявить аллергены. Сильная аллергия может быть самой первой причиной изменения цвета кожных покровов и образования кругов под глазами. Если же аллергия - это причина возникновения данного недуга, в таком случае старайтесь избегать выявленного определенного аллергена или полностью прекратить все контакты с ним. Сезонные приступы аллергии обычно лечат как рецептурными, так и безрецептурными лекарствами. Если же круги под глазами являются постоянными, может быть у вас аллергия на химические вещества или пищевая аллергия. Поэтому вы должны обратиться к дерматологу, чтобы определить, на что именно у вас может быть аллергия. Как правило, люди с аллергией имеют недостаток фолиевой кислоты, витамина В6 и В12.

- Высыпайтесь по ночам. Хороший сон – это именно то, что вы должны себе обеспечить в первую очередь. Вы можете не очень понимать, почему недостаточное количество сна может вызывать круги под глазами, но вы хоть раз замечали, как этот недостаток случался у вас или у ваших знакомых. Недостаточное количество сна делает кожу не здоровой на вид, и в этих участках уменьшает циркуляцию крови. Поэтому постарайтесь определить, сколько времени вам нужно для вашего нормального сна, и попробуйте на протяжении нескольких недель спать именно в таком режиме, чтобы вы могли определить поможет ли вам это устранить круги под глазами. Вы также должны помнить о том, что лекарства и алкогольные напитки могут влиять на качество сна. Старайтесь высыпаться, регулярно употребляйте витамины, ешьте много свежей зелени, чтобы ваш организм получал много кальция и магния.

- Прикладывайте лед, завернутый в ткань, охлажденные пакетики чая или ломтики свежего огурца прикладывайте к вашим глазам ежедневно. Такое вещество, как танин, который входит в состав чая уменьшает потемнение кожи и опухание, а ломтики огурца применяют, чтобы уменьшить отечность и обновления кожного покрова под глазами. Ложитесь по утрам и прикладывайте порезанные огурцы или пакетики черного чая на 10 минут. В это время держите свои глаза закрытыми.

- Вы можете попробовать немного ослабить напряжение и уменьшение кругов под глазами. Это можно сделать путем смачивания небольшого ватного тампона и его дальнейшего охлаждения. После чего аккуратно протрите глаза в том месте, где возникают круги. Закройте свои глаза, и сделайте так, чтобы ваши веки не дрожали.

- Регулярно используйте специальный крем под глаза, в состав которого входит ретинол и витамин К. Согласно последним исследованиям кремы для кожи, которые содержат эти ингредиенты, значительно уменьшают сильные отеки и изменяют цвет кожи у вас под глазами. Долгосрочное использование обычно дает наибольший положительный эффект.

- Сильно не трите глаза, поскольку это может вызвать образование кругов под глазами. Чаще всего желание тереть может быть вызвано сильной аллергией, но не во всех случаях. Независимо от того, какая именно причина, вы должны прекратить тереть свои глаза. Трение глаз может сильно раздражать кожу и может нарушить мельчайших капилляров под кожей, из-за этого возникают круги и отеки под глазами, возникают мелкие морщинки.

- Употребляйте только здоровую пищу, при этом старайтесь использовать сбалансированную диету, пейте много жидкости и принимайте полезные витамины. Многие косметические проблемы относятся к витаминной недостаточности. Синяки, а также темные круги под глазами объясняется отсутствием определенного количества употребляемых антиоксидантов, и витамина К. Употребляете достаточное количество свежих овощей и фруктов, в особенности шпината, капусты и другие листовые овощи зеленого цвета, а в случае необходимости ежедневно принимайте дополнительные витамины.

- Постарайтесь сократить употребление соли. Избыточное количество соли может приводить к тому, что под глазами возникает отечность. Переизбыток соли также может приводить к нарушению кровообращения, вследствие чего – кровеносные сосуды, которые находятся под глазами, приобретают синий цвет.

- Круги под глазами попробуйте скрыть с помощью декоративной косметики. Можно нанести под глаза специальный корректор. Если он вам не поможет, тогда вы можете использовать тональный крем для маскировки. Вы должны помнить, что необходимо использовать тональный крем, который полностью соответствует цвету вашей кожи. После того, как вы нанесете под глаза любое тональное средство, легким напылением пудры замаскируйте кожу под глазами.

Советов, которые позволят убрать круги под глазами - много, самое главное не переусердствовать и не нанести себе вред. 


Просмотров: 1541
Loading...
Рекомендуем почитать



Популярное на сайте
Как снять с себя порчу с помощью фотографии Денежное дерево рецепты для здоровья Чудо-мазь Сурица - как приготовить? Солим капусту на зиму Проросшая картошка от воспаления суставов