Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Как избавиться от паразитов с помощью гвоздики и семян льна Как то, что вы едите влияет на ваше здоровье Луковая шелуха вместо 10 лекарств Эфирные масла для облегчения боли в коленях
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Как избавиться от короновируса народными методами

Не секрет, что лишь человек с низким иммунитетом может заболеть вирусной инфекцией. Знаменитый нынче коронавирус не является исключением. Лекарственные препараты, с помощью которых люди пытаются излечить болезни, только сильнее ослабляют защитные свойства организма, что приводит к возникновению новых проблем со здоровьем.

Предлагаем вам ознакомиться с продуктами, которые помогут повысить иммунитет и улучшить общее самочувствие.

Продукты, которые укрепят вашу иммунную систему

  1. Среди продуктов, улучшающих иммунитет, лидерами по праву считаются известные каждому ягоды:

  • Клюква

Флавоноиды, входящие в состав ягоды, защищают организм от болезней и являются отличным противоопухолевым средством.

  • Облепиха

Этот продукт известный борец с инфекциями и ранами, который за счёт высокой концентрации витамина C позволяет быстро укрепить защитные функции организма.

  • Малина

Эта ягода уже сотни лет является народным целителем. Она отлично защищает организм человека от вирусов и воспаления не только в сыром виде, но и в виде варенья. Малина незаменима при простуде и гриппе, ведь она эффективно снижает жар и помогает укрепить иммунитет. Регулярное употребление ягоды позволит восполнить дефицит витаминов А, С, Р, а также железа, магния, фосфора и калия.

  1. Не менее важную роль в пользе для здоровья играет добавление в ежедневный рацион рыбы и мяса:
  • Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для нормального функционирования внутренних органов. Омега-3, к примеру, прекрасно укрепляет иммунную систему, уменьшает воспаление и выводит из организма свободные радикалы. Это далеко не все полезные свойства жирных кислот, именно поэтому они считаются незаменимыми для человека и получить их можно только из пищи. Богатым источником Омега-3 является рыба подсемейства лососевых и сиговых.

  • Говоря о целебных продуктах нельзя не упомянуть диетическое мясо оленя, которое при регулярном употреблении снижает риск развития инфекционных заболеваний, борется с авитаминозом. Кроме того, оленина — это природный антибиотик, обладающий антибактериальными свойствами.

⠀Народы Севера, как известно, обладают прекрасным иммунитетом, являются долгожителями и очень редко болеют, несмотря на суровый климат. Вы можете обрести истинное «сибирское здоровье» и просто вкусно покушать благодаря настоящим северным продуктам из магазина «Сила Сибири». Подробнее: https://sibifood.ru/yagody-i-griby/.

Загрузка...

Просмотров: 204
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Такой полезный йод Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть! Рецепт имбирной воды для борьбы с лишним весом Волшебное масло чайного дерева (40 рецептов) Лечебные свойства пищевой соды Вашу красоту можно приумножить с помощью… пищевой соды!