Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Что делать при низком давлении Хрен — и приправа и лекарство Естественный массаж — хождение по камням Вот так можно использовать лавровый лист
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Как избавиться от икоты

Каждый из нас неоднократно задумывался над вопросом, как избавиться от икоты. Вообще икота – это непроизвольный и короткий, но сильный вдох при закрытой либо суженной голосовой щели, который вызван судорожным сокращением диафрагмы. Зачастую икота прекращается сама, но можно ее и остановить при помощи некоторых способов.

И так, действенные способы, как избавиться от икоты:
— чтобы остановить икоту можно глубоко и быстро вдохнуть воздух, а затем медленно и спокойно его выдохнуть;
— еще одним способом избавления от икоты есть выпивание воды залпом (желательно кипяченой). К тому же, человек у которого икота, должен ровно стать, в замок сплести пальцы рук за спиной и попросить кого-то поднести ему ко рту стакан и пить воду глубокими, но медленными глотками. В том случае, если рядом нет человека, который мог бы помочь, то используйте такой метод: заткните ватными тампонами уши (наглухо) и выпейте стаканчик воды;


— некоторым прекрасно помогает остановить икоту глотание кубиков льда;
— можно несколько раз аккуратно потянуть себя за кончик языка;
— если икота долго не прекращается, то сделайте следующее упражнение: задержите дыхание и на руках соедините мизинцы с большими пальцами. Держать пальцы в таком положении, пока икота не пройдет;
— при болезненной икоте рекомендуют применять действенный способ народной медицины. Необходимо лечь на кровать, расслабиться и поставить «под ложечку» горчичник;
— даже самая продолжительная и упорная икота быстро пройдет, если сделать упражнение следующего характера: нужно ровно стать, сложить за спиной руки, сделать через нос глубокий вдох и поднять вверх руки (под прямым углом), на мгновение остановить дыхание и очень медленно выдохнуть ртом. Повторить упражнение нужно 3 раза.

Если вышеперечисленные способы, как избавиться от икоты, не принесли вам результата, то необходимо обратиться к врачу. 

Просмотров: 1476
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
Средства для заживления ран Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть! 12 способов использование чеснока Зачем протирать лицо лимоном? Лечебные свойства пищевой соды Чудо средство из корок граната