Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Как избавиться от висцерального жира? 5 типов боли, к которым нужно быть максимально внимательным Полезные свойствa кaлины 15 советов для улучшения сна
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Как избавиться от болей в животе во время месячных?

Менструация – физиологический процесс, которому подвергается каждая женщина детородного возраста (в среднем, от 13 до 45 лет). В это период происходит отторжение верхнего слоя эндометрия (защитный слой матки) и неоплодотворенной яйцеклетки, которые выводятся из организма посредством кровоизлияний из влагалищной полости.

Очень часто данное явление сопровождается неприятными симптомами:

  • Повышенная раздражительность;
  • Головные боли и головокружения;
  • Приступы тошноты;
  • Повышенное потоотделение.

Это обусловлено изменением в организме количества женских половых гормонов (эстрогена, прогестерона).

Одним из наиболее частых и неприятных признаков, который возникает во время месячных, считается боль в нижней части живота. Это происходит из-за интенсивных сокращений маточного тела и часто такое явление считается нормой.

Когда следует посетить врача?

Обращаться к квалифицированному гинекологу следует в том случае, если:

  • Болевые ощущения ухудшают качество жизнедеятельности (женщина не может встать с постели и заниматься привычными делами);
  • Приступ боли тяжело купировать с помощью болеутоляющих препаратов;
  • Неприятный симптом интенсивного характера присутствует более двух дней;
  • Менструальные выделения слишком обильные, в них появляются большие сгустки крови;
  • Произошел сбой в менструальном цикле, выделения скудные или месячные идут более 7 дней.

Все вышеописанные признаки могут указывать на прогрессирование в организме опасных заболеваний. Они могут спровоцировать угнетение репродуктивной функции и вызвать возникновение массы неблагоприятных для жизни последствий. Именно поэтому следует немедленно посетить гинекологический кабинет, где врач проведет необходимые диагностические мероприятия, на основе их результатов поставит диагноз и назначит наиболее эффективное лечение.

Способы устранения болевых ощущений

Существует несколько традиционных способов устранения болевых ощущений при месячных, которые принесут положительный результат, если в организме не прогрессирует тяжелое гинекологическое заболевание:

  1. Тепловое воздействие, массаж живота и полный покой. На живот можно положить теплый (не горячий) компресс – тепло способствует успокоению организма и снижению интенсивности маточных сокращений. Также можно на протяжении 10-15 минут производить легкие, массирующие движения (исключительно по часовой стрелке);
  2. Прием болеутоляющих препаратов. Для снижения болевых ощущений можно принять фармакологическое средство обезболивающего действа. Чаще всего применятся 1,2 таблетки Но-шпы, Кетанова. Для более интенсивных проявлений боли – Ибупрофен. Если неприятные ощущения вызваны эмоциональными потрясениями, то можно принять любое седативное (успокаивающее) средство растительного происхождения;
  3. Употребление противозачаточных таблеток. В оральных контрацептивах содержится некоторое количество женских половых гормонов, которые стабилизируют их уровень в организме. Данные медикаменты способны устранить любые неприятные проявления критических дней, однако их запрещено использовать без консультации у доктора;
  4. Физические упражнения. Неинтенсивное занятие спортом (наклоны, легкий бег, вращение туловищем) поможет улучшить состояние женщины. Ни в коем случае нельзя выполнять тяжелые упражнения с нагрузкой на область пресса;
  5. Употребление травяных отваров, чаев и настоев. Для устранения неприятных симптомов менструации очень помогают настои, чаи и отвары из растений, которые имеют седативное действо (ромашка, мята, алоэ, шиповник, земляника). Вместо сахара можно использовать мед. Ложку сушеной, измельченной травы залить кипятком и настаивать на протяжении 15-20 мин. Пить такие настои лучше не менее 2 раз в день;
  6. Прием ванн и специальные компрессы. Непосредственно за 4-5 дней до предполагаемого начала менструации необходимо один раз в день принимать ванну с добавлением морской соли, сушеной ромашки, розы, мяты или любых имеющихся эфирных масел. Также рекомендуется перед месячными (также за 4-5 дней) делать тепловые компрессы один раз в день на протяжении 5-10 минут.

Любой вышеописанный способ способен помочь избавиться от неприятной боли, локализующейся в области живота. Если устранить болевые ощущения самостоятельно не получается, то лучше обратиться за помощью к медицинскому специалисту.

Для более подробного ознакомления с причинами болей во время месячных и методами борьбы с ними, посетите сайт https://tvoimesyachnye.ru/

Просмотров: 492
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
12 способов использование чеснока Средство, которое выведет мокроту из легких и поможет избавиться от астмы! Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое! Метод Штаба: Как убрать шишки на ногах Как укрепить сосуды на ногах? Как снять с себя порчу с помощью фотографии