Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Здоровая лимфосистема – сильный иммунитет Дефицит основных витаминов: 5 сигналов организма Болезнь выдают глаза 34, 60 и 78 лет: 3 этапа старения организма
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Как быстро снизить высокое давление

Массаж. 

Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.

Уксусный компресс.
Возьмите 2 кусочка ткани и намочите их в яблочном или обыкновенном столовом уксусе. Приложите к пятками и держите 5–7 мин. Через 20–30 мин. измерьте давление. Если улучшения не наступило, повторить еще раз.

Клюквенный сок.
Разведите в 100 мл сока такое же количество меда. Принимать нужно трижды в день по маленькой ложке. Подходит для людей с хронической гипертонией.

Акупунктурные точки.
Воздействуйте на линию, располагающуюся от углубления под мочкой уха и до ключицы. Приложите указательный палец в углубление под мочкой уха, нажмите и проведите по линии до середины ключицы. Воображаемая линия должна быть практически вертикальной.

Давить сильно не стоит, достаточно поглаживать кожу пальцем. Проведите по 8-10 раз с каждой стороны головы. Результат зафиксировать, измерив давление до массажа и сразу после него. Попробуйте – и у вас получится! 

Загрузка...

Просмотров: 4170
Рекомендуем новости


 

Database Error

Ошибка БД

Error Number: 3

Error writing file '/tmp/MYQDoSVi' (Errcode: 28)

SELECT content.id FROM content INNER JOIN content c ON c.id = content.parent WHERE c.istop = 1 ORDER BY content.views DESC LIMIT 0,50


Популярное на сайте