Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

От чего помогает полынь Как справиться с проявлениями климакса без гормональных препаратов Белокочанная капуста избавит от мучительной головной и суставной боли Лечебная сила этих семечек способна вас удивить
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Как быстро снизить высокое давление

Массаж.
Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.

Уксусный компресс.
Возьмите 2 кусочка ткани и намочите их в яблочном или обыкновенном столовом уксусе. Приложите к пятками и держите 5–7 мин. Через 20–30 мин. измерьте давление. Если улучшения не наступило, повторить еще раз.

Клюквенный сок.
Разведите в 100 мл сока такое же количество меда. Принимать нужно трижды в день по маленькой ложке. Подходит для людей с хронической гипертонией.

Акупунктурные точки.
Воздействуйте на линию, располагающуюся от углубления под мочкой уха и до ключицы. Приложите указательный палец в углубление под мочкой уха, нажмите и проведите по линии до середины ключицы. Воображаемая линия должна быть практически вертикальной.

Давить сильно не стоит, достаточно поглаживать кожу пальцем. Проведите по 8-10 раз с каждой стороны головы. Результат зафиксировать, измерив давление до массажа и сразу после него. Попробуйте – и у вас получится!

Загрузка...

Просмотров: 1887
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть! 12 способов использование чеснока Вкусное лечение инжиром Очищение сосудов головного мозга Хруст в коленях и его последствия Потрясающий рецепт для снижения высокого давления