Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Хотите похудеть и выглядеть моложе? Ходите! 12 эфирных масел, которые полезно иметь под рукой Травница Лидия Сурина: лечение аллергии и онкологии травами Золотые упражнения для здоровья: ТОП-3
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Как быстро понизить давление

Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства.

1 В первую очередь, необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на выдохе по 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Этот несложный прием может скинуть+ до 30 единиц артериального давления. После мер первой самопомощи, попробуйте и другие способы снижения артериального давления.

2 Для быстрого снижения давления рекомендуется использовать холодную воду. Можно подержать под струей холодной воды руки до предплечий, поплескать в лицо, смочить хлопчатобумажные салфетки и приложить их к щитовидной железе и солнечному сплетению. А можно налить в таз холодной воды, опустить в него по щиколотки ноги и «побегать» в тазу в течение минуты.

3 Для быстрого снижения давления народные лекари рекомендуют применять яблочный уксус. Если приложить к ступням ног на 10 минут хлопчатобумажные салфетки, которые обильно смочены в яблочном уксусе, можно снизить артериальное давление на 30-40 единиц.

4 Для быстрого снижения давления, особенно гипертоникам, необходимо приготовить следующий состав, пузырек с которым, необходимо всегда иметь при себе. Возьмите готовые аптечные настойки: валерианы, пустырника, боярышника и «Валокардин». Слейте все в одну бутылку, из которой можно взять небольшое количество состава, наполнить одну бутылочку из под использованных настоек, чтобы иметь всегда под рукой. При внезапном повышении давления примите чайную ложку приготовленного средства, разведенного в 50 мл воды.
Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства. 

Загрузка...

Просмотров: 2338
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
6 лекарственных трав для очищения крови Проверенные поколениями народные средства очищающие сосуды Как укрепить сосуды на ногах? Косточки на ногах болят– лечение народными средствами Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть! Как заставить ''спрятаться'' вены на ногах - 6 рецептов от варикоза