![]() |
Все последние новости русской народной медицины, |
|
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
|
Фейсбилдинг: "строим" лицо![]() Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица - и результаты впечатляющие! Молодое, красивое лицо - это не только хорошая кожа. О молодости говорят высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных "заломов". Увы, но время и сила земного притяжения делает лицо "уставшим": мышцы слабеют, и щеки опускаются вниз, появляется двойной подбородок. Лицо начинает хуже снабжаться кровью, что не может не отразиться и на состоянии кожи. И первые признаки "уставшего лица" становятся заметны уже с 25 лет! 1. Упражнение для лба. 2. Упражнение для глаз. 3. Упражнение для щек. 4. Упражнение против обвисания уголков рта. 5. Упражнение против морщинок в уголках глаз. 6. Упражнение против двойного подбородка. 7. Упражнение для шеи. 8. Упражнение для укрепления всего контура лица. Делайте упражнения регулярно, по крайней мере 5 дней в неделю, а лучше и каждый день. Каждое упражнение нужно повторять 5 раз по 6 секунд, постепенно доводя количество повторений до 20. Лучше всего выполнять этот комплекс перед сном, хотя, по большому счету, можно заниматься в любое время. Загрузка... Просмотров: 2168
Рекомендуем новости
|
||||||||||