Главная / Полезная еда / Два в одном - и каша и лекарство /

Два в одном - и каша и лекарство

Боль в желудке и кишечнике весьма распространенная проблема современного человека, далеко не каждый из нас придерживается принципов правильного питания.

Предлагаем достаточно эффективный рецепт улучшения общего самочувствия и избавления от болей в животе, вызванных неправильным и нерегулярным питанием, а также стрессами.

Овсяная каша на травах.

* В небольшую кастрюльку насыпать 2 столовые ложки календулы (обладает выраженным противовоспалительным действием), залить стаканом кипятка, подержать 5-10 минут на слабом огне.

* Дать отвару остыть и настояться в течение 20 минут.

* Процедить и снова довести до кипения.

* Добавить в отвар 3-4 столовые ложки овсяных хлопьев, после того как каша загустеет и немного остынет добавить 1 столовою ложку меда.

Включите в свой рацион эту целебную кашу (на завтрак и ужин) и вы почувствуете облегчение уже после нескольких дней ее употребления.

Загрузка...

Популярное на сайте
Косточки на ногах болят– лечение народными средствами	Почему желательно утром съедать несколько фиников?	Желатин от морщин	Как за 10 минут избавиться от храпа надолго	Старинная русская кухня	Волшебное масло чайного дерева (40 рецептов)