Главная / Полезная еда / Чем полезна фасоль? /

Чем полезна фасоль?

Наличие в плодах фасоли витаминов В2 и В6, витаминов С, Е и РР, незаменимых аминокислот, делают ее очень полезным продуктом для тех, кому за 40. Минимум 1-2 раза в неделю, готовьте блюдо из фасоли.

Народные целители заметили, что там, где употребляют фасоль не реже одного раза в неделю, не отмечаются печеночные, почечные, каловые и зубные камни. Это объясняется антибактериальными свойствами фасоли.

В народной медицине применяется водный настой створок плоде Благодаря наличию большого содержания солей калия, фасоль способствует выведению из организм жидкости и снимает нагрузку на ceрдечно — сосудистую систему, что позволяет использовать створки фасоли при заболевании почек и мочевого пузыря, почечно-каменной болезни, при отеках почечного и сердечного происхождения.

Польза фасоли в косметике:

Для того чтобы кожа была бархатистой и исчезли мелкие морщинки, полезно регулярно делать курсами следующую маску: фасоль отварить, слить воду измельчить, добавить растительное масло, мед или сок облепихи.

Полезные рецепты из фасоли:

Отвар 1 столовой ложки семян фасоли на стакан кипятка принимают по 2 столовые ложки 3-4 раза в день после еды при отеках почечного и сердечного происхождения, воспалительных заболеваниях мочевого пузыря, ревматизме и подагре.

При отеках, вызванных заболеваниями почек, и ревматизме пить отвар околоплодников из расчета 1 столовая ложка на 2 стакана кипятка.

Фасоль при диабете
При диабете используют створки фасоли: 2-3 стакана измельченных створок фасоли залить 3-4 стаканами воды. Варить 10-15 минут на маленьком огне. Процедить. Пить 4 раза в день по полстакана за 30 минут до еды.

Фасоль при панкреатите
Хронический панкреатит также лечат створками фасоли: 2-3 столовые ложки сухих створок настаивать в пол-литре кипятка в термосе 5 часов. Пить 3-4 раза за 30 минут до еды.

Теперь вы знаете, чем полезна фасоль. Не пренебрегайте ею при приготовлении блюд - по совету врачей, употреблять блюда из полезной фасоли нужно , как минимум, 2 раза в неделю!

Загрузка...

Популярное на сайте
Как наш организм реагирует на проблемы со здоровьем	Эффективные маски для безупречной кожи вокруг глаз	Лечебные свойства денежного дерева. Домашний доктор	Лечебные свойства пищевой соды	Желатин от морщин	Метод Штаба: Как убрать шишки на ногах