Русское Здоровье

Все последние новости русской народной медицины,
траволечение на Руси и новости здоровья

Сок петрушки — один из сильнейших соков по воздействию на организм Целебные свойства берёзового сока Рябина - это очень полезная ягода Все сорняки лечат
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Новости СМИ
 

Чем полезен сон без одежды?

Наука утверждает, что сон без одежды полезен во многих (и иногда совершенно неожиданных) отношениях.

1. Снимает боль.
Одежда препятствует свободной циркуляции крови, так что неплохо хоть на время сна избавляться от «искусственной кожи». Это позволит снять напряжение и дискомфорт, возникающий в нервных сплетениях брюшной полости, и даже устранить боль в области живота.

2. Нормализует работу сальных желез.
Когда вы спите нагишом, то упрощаете доступ воздуха к коже и ускоряете процессы её регенерации. Сальные железы работают наиболее эффективно, обновляя кожу. А это влияет на интенсивность, с которой происходит общий обмен веществ.

3. Помогает похудеть.
У человека, который спит голым, уровень гормона стресса (кортизола) обычно ниже, чем у того, кто спит в пижаме. Обнаженный сон поможет проснуться более спокойным и оптимистически настроенным. А это снижает аппетит.

4. Повышает качество жизни.
Не можете избавиться от чувства усталости и беспокойства? Попробуйте снять на ночь любимую пижаму – вполне возможно, что вместе с ней вы снимете напряжение тяжёлого дня и заснёте как младенец.

5. Помогает сохранить романтику в отношениях.
Когда оба партнера спят обнаженными, при соприкосновении голых тел выделяется окситоцин, который делает их сексуальную жизнь более насыщенной и страстной.

Загрузка...

Просмотров: 3052
Рекомендуем новости


 


Популярное на сайте
Желатин от морщин Как снять с себя порчу с помощью фотографии Очищение сосудов головного мозга Потрясающий рецепт для снижения высокого давления Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть! Лучшие кефирные коктейли для похудения и укрепления иммунитета