Русское Здоровье

Всё о русской народной медицине, польза русской кухни и целебные свойства травяной косметики

Попробуйте эту смесь — и избавитесь от хронической боли 12 полезных свойств хурмы Царское блюдо или каша красоты Как бороться с хроническим стрессом: 5 советов
Новости
Реклама
Новости Партнеров
Подпишись
Русское Здоровье
Подписаться письмом

Часто болеем? Усталость? Слабость?

Восстанавливаем силы, укрепляем иммунитет при помощи простых и крайне полезных для здоровья напитков. Можете добавить любые ягоды после приготовления.

1. Овес промыть, залить холодной водой, довести до кипения. Настаивать в теплом месте 3 часа. В конце настаивания добавить натертую на крупной терке цедру лимона. Отвар процедить через 3 слоя марли, добавить мед, лимонный сок. Вода - 1,5 л. Овес - 1,5 стакана. Мед - 1 ст. ложка. Лимон - 0,5 шт. Пить теплым.

2. Овес и изюм промыть. Залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 4 часа при температуре, близкой к кипению. Отвар процедить, подавать теплым. Вода -1,5 л. Овес - 1 стакан. Изюм - 0,25 стакана.

3. Приготовление аналогично рецепту из овса и изюма. Урюк можно заменить инжиром, курагой, сушеными яблоками или сухой яблочной кожурой. Вода - 1,5 л. Овес - 1 стакан. Изюм - 0,25 стакана. Урюк, (курага, инжир, сушеные яблоки или яблочная кожура) - 0,5 стакана.

4. Овес и изюм перебрать, залить холодной водой. Довести до кипения и дать настояться в теплом месте около 3 часов. Затем поставить на сильный огонь, довести до кипения, всыпать размятую клюкву, дать закипеть и настаивать 1 час. После настаивания отвар процедить, добавить сахар или мед. Пить теплым или холодным. Вода - 1,5 л. Овес - 1 стакан. Клюква - 0,5 стакана. Изюм - 0,25 стакана. Сахар или мед - 2 чайные ложки.

5. Промытый овес, сушеные яблоки, цедру лимона залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 4 часа. Отвар процедить, добавить лимонный сок, мед. Пить теплым. Вода - 1,5 л. Овес - 0,5 стакана. Сушеные яблоки - 0,5 стакана. Мед - 1 ст. ложка. Лимон - 1 шт. 

Просмотров: 1231
Loading...
Рекомендуем почитать


Популярное на сайте
Солим капусту на зиму Русская баня способствует отмиранию раковых клеток Избавляемся от носогубок (носогубные складки) Очищение сосудов головного мозга 12 способов использование чеснока Как вырастить чайный гриб с нуля...